चिंता आणि नैराश्यावर उपचार करणारी औषधे

औषधांची माहिती

औदासिन्य आणि चिंता ही युनायटेड स्टेट्समधील दोन सर्वात सामान्य मानसिक आरोग्य विकार आहेत. परंतु एकाच वेळी औदासिन्य आणि चिंता दोन्ही असणे सामान्य आहे हे आपणास माहित आहे काय? त्यानुसार, जवळजवळ 50% लोक ज्यांना नैराश्याचे निदान झाले आहे त्यांना देखील चिंताग्रस्त डिसऑर्डर असल्याचे निदान झाले आहे अमेरिकेची चिंता आणि डिप्रेशन असोसिएशन (एडीएए)

आपण किंवा आपल्या प्रिय व्यक्तीस हे दुहेरी निदान झाल्यास कदाचित आपल्याला आश्चर्य वाटेल की याचा अर्थ दुप्पट उपचार आहे. नक्कीच नाही — अशी औषधे आहेत जी निराशा आणि चिंता या दोहोंवर उपचार करतात. आपला आरोग्य सेवा प्रदाता आपल्या विशिष्ट गरजा योग्य उपचार योजना निश्चित करण्यासाठी आपल्याबरोबर कार्य करेल.

मी एकाच वेळी नैराश्य आणि चिंता करू शकतो?

औदासिन्य आणि चिंता हे दोन वेगवेगळ्या मानसिक आरोग्याचे विकार आहेत जे बर्‍याचदा कॉमॉर्बिड असतात. म्हणजे, ते एकाच वेळी उद्भवतात.

औदासिन्य ही एक मानसिक विकृती आहे जी सहसा निराशेच्या, निराशेच्या, निराशेच्या आणि जबरदस्त दु: खाच्या तीव्र भावनांनी ओळखली जाते. त्यानुसार, सुमारे 10% अमेरिकन लोकांना मोठे नैराश्य (कधीकधी मोठे औदासिन्य विकार म्हणतात) म्हणतात क्लीव्हलँड क्लिनिक . बहुतेक लोकांना नैराश्याने कधीकधी उदासपणाची भावना अनुभवता येतील, या भावना दीर्घकाळ टिकतात दोन आठवडे किंवा अधिक daily आणि दैनंदिन जीवनावर परिणाम करण्यासाठी इतका तीव्र.

चिंता विकार अत्यधिक चिंता, चिंताग्रस्तपणा किंवा दररोजच्या कार्यावर परिणाम होणारी भीती या गोष्टी दर्शवितात. उपचार न करता, काळानुसार चिंता अधिकच खराब होऊ शकते. त्यांच्या स्वतःच्या अनन्य लक्षणांच्या सेटसह अनेक चिंताग्रस्त विकार आहेत.

बद्दल अमेरिकेतील 2% लोक सामान्यीकृत चिंता डिसऑर्डर (जीएडी) आहे. त्यानुसार रिचर्ड शेल्टन , एमडी, मानसोपचारतज्ज्ञ आणि बर्मिंघम येथील अलाबामा विद्यापीठातील संशोधनाचे उपाध्यक्ष, जीएडीच्या लक्षणांमध्ये सतत भीती आणि चिंता असते ज्यांना नियंत्रित करणे नेहमीच कठीण असते. इतर चिंताग्रस्त विकारांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• पॅनीक डिसऑर्डर (पीडी)
• सामाजिक चिंता डिसऑर्डर (एसएडी)
• फोबिया, जसेवाहनांचा त्रास किंवा ड्रायव्हिंगची भीती
• ऑब्सिझिव्ह कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर (ओसीडी)
• पोस्टट्रोमॅटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (पीटीएसडी)

डॉ. शेल्टन म्हणतात की उदासीनता आणि चिंता या दोन्हींच्या रूग्णाचे निदान काळजीपूर्वक केले पाहिजे. ते म्हणतात की, जर एखाद्या व्यक्तीला नैराश्याच्या प्रारंभापूर्वी चिंताग्रस्त समस्या उद्भवली असेल किंवा जर त्यांना चिंताग्रस्त हल्ल्यांप्रमाणे विशिष्ट प्रकारची चिंता असेल तरच मी एखाद्याला चिंताग्रस्त चिंताग्रस्त डिसऑर्डर निदान देऊ. त्यांनी असेही म्हटले आहे की, हा निकष लक्षात घेऊन त्यांच्या जवळपास 40% रुग्णांना चिंताग्रस्त डिसऑर्डर आणि नैराश्याचे निदान दोन्ही मिळतात.

नैराश्य आणि चिंताग्रस्त विकारांमधे समानता आणि फरक आहेत. चिंताग्रस्त विकार आणि उदासीनता या दोन्ही गोष्टी दु: खांच्या भावनांनी दर्शविल्या जातात, असे डॉ. तथापि, चिंता ही एक व्यापक संकल्पना आहे जी विविध मानसिक आजारांमधे दिसणारी लक्षणे समाविष्ट करते, असे डॉ. शेल्टन जोडते. याव्यतिरिक्त, चिंतेची सामान्य भावना नैराश्याचे लक्षण असू शकते, परंतु औदासिन्य हे चिंतेचे लक्षण नाही.

औदासिन्य आणि चिंता मध्ये खालील लक्षणे दिसतात: निराशाची भावना कधीच चांगली नसते, शारीरिक लक्षणे (डोकेदुखी आणि पोटदुखीसह) आणि थकवा.

डॉ. शेल्टन म्हणतात: निराश झालेल्या लोकांना सामान्यत: कमी उर्जा, कमी प्रेरणा, अपराधीपणाचे आणि आत्महत्याग्रस्त विचारांचा अनुभव असतो. याव्यतिरिक्त, चिंताग्रस्त रोगाचा रुग्ण सामान्यत: सतत भीतीचा अनुभव घेईल, परिस्थिती टाळेल आणि चिंताग्रस्त विचार आणि भावनांचा अनुभव घेईल.

नैराश्य आणि चिंता साठी उपचार पर्याय

आपण चिंतेसाठी एन्टीडिप्रेसस घेण्यास संकोच करीत असल्यास, नैराश्य आणि चिंताग्रस्त औषधांसाठी बरेच वेगवेगळे औषधोपचार आहेत. डॉ. शेल्टन म्हणतात की, नैराश्य आणि चिंता या दोहोंसाठी बहुतेक प्रभावी उपचार म्हणजे संज्ञानात्मक वर्तनात्मक मनोचिकित्सा बदल. संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी (सीबीटी) एक अशी उपचारपद्धती आहे ज्यामध्ये आपला विचार करण्याची पद्धत तसेच आपल्या वर्तनात्मक पॅटर्नमध्ये बदल समाविष्ट असतो. काही सीबीटी पोहोचतात समाविष्ट करा वर्तनशील सक्रियता आणि मानसिकतेवर आधारित संज्ञानात्मक थेरपी.

डॉ. प्लुमर म्हणतात की, काही रुग्णांना नैराश्य आणि चिंताग्रस्त मदत करणारे वैकल्पिक उपचार हे उपयुक्त आहे कॅनॅबिडिओल (सीबीडी) , भांगांचा एक घटक जो मारिजुना वापरात उच्च तयार करीत नाही. बरेच लोक असे म्हणतात की सीबीडीचे औदासिन्य आणि चिंताग्रस्तपणाचे सकारात्मक परिणाम दर्शविले गेले आहेत, परंतु जास्त प्रमाणात भांग पॅनीक हल्ल्याशी संबंधित असू शकते, ती सल्ला देते. ही चेतावणी देखील देते की ही एफडीएने मंजूर केलेली उपचार नाही.

संबंधित: सीबीडी सर्वेक्षण 2020

काही इतर विना-वैद्यकीय उपचार खालील जीवनशैली बदलांचा समावेश असू शकतो:

• समर्थन गट
• टॉक थेरपी
• चिंतन
• श्वास घेण्याचे व्यायाम
• समर्थक कुटुंबातील सदस्य आणि मित्रांसह कनेक्शन
• नियमित व्यायाम
• खाणे अ निरोगी आहार
• पूरक (जसे ओमेगा -3 फॅटी idsसिडस् )

अगदी संशोधन योगामुळे काही लोक निराशेचा सामना करण्यास मदत करू शकतात.

संबंधित: चिंताग्रस्त उपचार आणि औषधे

चिंता आणि नैराश्यासाठी औषध

चिंता आणि नैराश्यासाठी अनेक औषधे आहेत जी दोन्ही विकारांना सामोरे जाणा .्या रुग्णांसाठी उपलब्ध आहेत.

डॅनियल प्लम्मर , फार्म डी., असे म्हणतात की अँटीडिप्रेसस पॅनिक डिसऑर्डर, सोशल अस्वस्थता डिसऑर्डर, सामान्यीकृत चिंता डिसऑर्डर आणि फोबियाचा उपचार करू शकतात. डॉ. शेल्टन जोडतात की ओसीडीसाठी औषधे काही प्रमाणात प्रभावी आहेत, आणि पीटीएसडीसाठी कमी आहेत, जी तांत्रिकदृष्ट्या चिंताग्रस्त विकार नाहीत.

डॉ. प्लम्मर म्हणतात की उपचार कोणत्या रोगाचा त्रास होतो यावर अवलंबून असते. सामान्यीकृत चिंताग्रस्त डिसऑर्डर (जीएडी) साठी, एसएसआरआय आणि एसएनआरआय दोन्ही प्रथम आहेत. ती म्हणाली, औदासिन्य आणि चिंता या दोन्ही गोष्टींवर उपचार करण्यासाठी सर्वात सामान्यत: औषधे एसएसआरआय आणि एसएनआरआय असतात.

निवडक सेरोटोनिन रीबटके इनहिबिटर (एसएसआरआय) एक औषधोपचाराचा वर्ग आहे ज्यात विस्तृत उपचारात्मक श्रेणी असते. त्यांचा उपयोग काही चिंताग्रस्त विकार, नैराश्य किंवा काही प्रकरणांमध्ये एकाच वेळी दोन्हीसाठी केला जाऊ शकतो. एसएसआरआय रीपटेक ब्लॉक करा , किंवा सेरोटोनिनचा रीबसॉर्प्शन. परिणामी, एसएसआरआय मेंदूत सेरोटोनिन वाढवते.

सेरोटोनिन-नॉरेपाइनफ्रिन रीबटके अवरोधक (एसएनआरआय) हे औषधोपचाराचा एक वर्ग आहे जो एसएसआरआयसारखाच आहे कारण तेही पुन्हा काम रोखतात आणि सेरोटोनिनची पातळी वाढवतात. एसएसआरआयसारखे ते नॉरपेनाफ्रिन देखील वाढवतात जे आपल्या मेंदूत ताणतणावाच्या प्रतिक्रियेचा एक घटक मानला जातो.

डॉ. शेल्टन म्हणतात की बेंझोडायजेपाइन्स, यासारख्या ब्रँड-नेम औषधांसह झेनॅक्स आणि व्हॅलियम , एखाद्याच्या अस्थायी प्रभावीपणामुळे आणि अवलंबित्वाशी संबंधित जोखमीमुळे चिंताग्रस्त विकार आणि नैराश्यासाठी उपचार घेत असलेल्या एखाद्यासाठी गरीब निवडी मानली जाते.

जर एखाद्या रुग्णाला चिंता आणि नैराश्य दोन्ही असेल आणि चिंताग्रस्ततेची लक्षणे कमी होत असल्याचे लक्षात येत आहे परंतु त्यांचे नैराश्य कमी होत नाही तर वैद्यकीय व्यावसायिक त्यांचा डोस वाढवू शकतात. ते म्हणतात की औषधोपचारांसाठी ठराविक डोसिंग रेंजमध्ये जाणे म्हणजे चिंता आणि नैराश्या दोन्हीवर उपचार करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे.

संबंधित: झेनॅक्स म्हणजे काय? | व्हॅलियम म्हणजे काय?

सामान्य औषधे जी चिंता आणि नैराश्या दोन्हीवर उपचार करते
औषधाचे नाव	औषध वर्ग	प्रशासनाचा मार्ग	प्रमाणित डोस	सामान्य दुष्परिणाम
झोलोफ्ट ( sertraline आहे)	एसएसआरआय	तोंडी	दररोज 50 ते 200 मिलीग्राम	मळमळ, अतिसार, भूक कमी होणे
पॉक्सिल ( पॅरोक्सेटिन )	एसएसआरआय	तोंडी	दररोज 20 ते 50 मिलीग्राम	तंद्री, मळमळ, डोकेदुखी
प्रोजॅक ( फ्लुओक्सेटिन )	एसएसआरआय	तोंडी	सकाळी 20 ते 80 मिलीग्राम	निद्रानाश, मळमळ, अस्वस्थता
सेलेक्सा ( सिटलोप्राम )	एसएसआरआय	तोंडी	दररोज सकाळी किंवा संध्याकाळी 20 ते 40 मिलीग्राम	मळमळ, निद्रानाश, चक्कर येणे
लेक्साप्रो ( एस्किटलॉप्राम )	एसएसआरआय	तोंडी	दररोज सकाळी किंवा संध्याकाळी 10 ते 20 मिलीग्राम	निद्रानाश, मळमळ, कामेच्छा कमी झाली
Luvox ( फ्लूओक्सामाइन ) * एफडीएने ओसीडीसाठी मान्यता दिली	एसएसआरआय	तोंडी	दररोज 50 ते 300 मिग्रॅ, झोपेच्या आधी घेतले जाते	तंद्री, तंद्री, निद्रानाश
सिंबल्टा ( duloxetine )	एसएनआरआय	तोंडी	दररोज 40 ते 60 मिलीग्राम	मळमळ, कोरडे तोंड, तंद्री
प्रिस्टीक ( desvenlafaxine )	एसएनआरआय	तोंडी	दररोज अंदाजे समान वेळी दररोज एकदा 50 मिग्रॅ	मळमळ, चक्कर येणे, निद्रानाश
इफेक्सोर एक्सआर (कॅप्सूल) ( व्हेंलाफेक्सिन एक्सआर )	एसएनआरआय	तोंडी	दररोज 37.5 ते 225 मिलीग्राम	मळमळ, तीव्र वेदना, कोरडे तोंड

सिंगलकेअर प्रिस्क्रिप्शन डिस्काउंट कार्ड मिळवा

एन्टीडिप्रेसस चिंता करू शकते?

डॉ. शेल्टन म्हणतात की एसएसआरआय सामान्यत: चिंतेची लक्षणे देत नाहीत. तथापि, जर एखादी रूग्ण खूप चिंताग्रस्त असेल तर रुग्णाला हळू हळू औषधोपचारात समायोजित करता यावे यासाठी अगदी कमी डोसची सुरुवात करणे चांगले आहे.

डॉ. प्लुमर म्हणतात की एसएसआरआय सुरू करणार्‍या रुग्णाला चिंतांमध्ये प्रारंभिक वाढ दिसून येते. ते म्हणतात की, एसएसआरआयमध्ये उदासीनता किंवा चिंता कमी करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या सेरोटोनिन पातळीवर पोहोचण्यासाठी कमीतकमी दोन ते चार आठवडे लागतात.

संबंधित: प्रतिरोधकांवर जाणे: दुष्परिणामांसाठी नवशिक्या मार्गदर्शक

जर माझी चिंता अधिक चांगली झाली, परंतु माझा नैराश्य कमी होत नाही तर काय?

कधीकधी एसएसआरआय चिंता कमी करण्यासाठी कार्य करते, परंतु कमी उर्जा किंवा कमी मूड असणार्‍या रुग्णाला ते प्रभावी ठरणार नाही, असे डॉ शेल्टन म्हणतात. जर त्या औषधाचा डोस वाढविणे कार्य करत नसेल तर कमी उर्जा कमी करण्यासाठी आणखी एक औषध सुरू केले जाईल. डॉ. शेल्टन स्पष्ट करतात की, एसएसआरआय चिंताग्रस्त लक्षणांच्या क्लस्टर्ससाठी सर्वात चांगले काम करतात असे दिसते, परंतु इतर अँटीडिप्रेससन्ट्स देखील आहेत ज्यांचे उलट प्रोफाइल आहे, डॉ. शेल्टन स्पष्ट करतात.

वेलबुटरिन (ब्युप्रॉपियन) एक सामान्य एन्टीडिप्रेसस आहे जो कमी मूड आणि कमी उर्जाचा सामना करतो, परंतु यामुळे चिंता करण्याची भावना वाढू शकते. डॉ. शेल्टन म्हणतात की, डिप्रेशन पूर्णपणे कमी होत नसल्यास हे बहुतेक वेळा एसएसआरआय बरोबर एकत्रित होण्याचे एक कारण आहे.

संबंधित: औदासिन्य उपचार आणि औषधे | वेलबुटरिन म्हणजे काय?

नेहमीप्रमाणे, आपण कोणत्या औषधासाठी किंवा उपचार योजना योग्य आहेत याबद्दल एखाद्या मानसिक आरोग्य व्यावसायिकांशी बोलू याची खात्री करा. आपण आत्महत्याग्रस्त विचार अनुभवत असल्यास, स्वत: ला इजा करण्याचा विचार करीत असल्यास किंवा एखाद्याशी बोलू इच्छित असल्यास, संपर्क साधा राष्ट्रीय आत्महत्या प्रतिबंधक लाइफलाइन 1-800-273-TALK (8255) वर. ही हॉटलाईन भावनाग्रस्त किंवा आत्महत्याग्रस्त विचारांचा अनुभव घेत असलेल्यांसाठी 24/7 विनामूल्य उपलब्ध आहे.