घसा खवखवणे 25 उपाय

निरोगीपणा

घसा खवखवणे ही एक सामान्य घटना आहे जी कधीही घडू शकते, परंतु हिवाळ्यात हे विशेषतः प्रचलित आहे. सामान्य सर्दी किंवा फ्लू हीच कारण नाही की आपल्याला घसा खवखवणे शक्य आहे. घशाचा दाह देखील म्हणतात, घसा खवखवणे allerलर्जी, acidसिड ओहोटी, कोरडी हवा, धूम्रपान करणे, आपला आवाज किंवा बोलका दोरांचा जास्त वापर करणे किंवा तोंड उघडून झोपणे याचा परिणाम असू शकतो.

व्हायरस किंवा बॅक्टेरियामुळे घसा खवखवतो. जिवाणू संसर्ग जसे की गळ्याचा आजार लक्षणे दूर करण्यासाठी प्रतिजैविक औषधांची आवश्यकता असू शकते. एक आरोग्य सेवा प्रदाता करू शकता कंठ आणि स्ट्रेप घशाचे निदान करण्यासाठी किंवा काढून टाकण्यासाठी संस्कृतीचे परीक्षण करा.

दुसरीकडे, विषाणूजन्य संसर्गामुळे घसा खवखवण्याचा मार्ग सुरू करावा लागतो, परंतु घरगुती उपचारांसह तो बर्‍यापैकी लवकर निघून जावा. घशाच्या दुखण्यावर उपचार करण्यासाठी असंख्य मार्गांपैकी खारट गळवेवरील उपचार जसे की खारट पाण्यातील गार्गल, हर्बल टी, चिकन सूप आणि स्टीम बाथ.

घसा खवखव यासाठी 25 घरगुती उपचार

1. खार पाणी
2. बेकिंग सोडा
3. लिंबाचा रस आणि सफरचंद सायडर व्हिनेगर
4. हायड्रोजन पेरोक्साइड
5. माउथवॉश
6. ज्येष्ठमध मूळ
7. मध
8. आले
9. चिकन सूप
10. कॅमोमाईल
11. निसरडा एल्म
12. मेथी
13. मार्शमॅलो रूट
14. पेपरमिंट
15. चटणी
16. पोप्सिकल्स
17. आईसक्रीम
18. बर्फ चीप
19. मऊ पदार्थ
20. हायड्रेशन
21. ओशा
22. लोजेंजेस किंवा हार्ड कँडी
23. लिम्फ नोड्सची मालिश करणे
24. परिसराचे निर्जंतुकीकरण
25. आर्द्र करणे

1. खारट पाणी गार्ले

उबदार खारट पाण्याचे गार्गस एक आहे प्रभावी आपण आपल्या दैनंदिन रोज सहजपणे जोडू शकता असे घरगुती उपाय. गार्लेस सोल्यूशनमध्ये पाण्याचे मीठ यांचे प्रमाण वेगवेगळे असू शकते, परंतु ½ चमचे मीठ चार औंस कोमट पाण्यात ते सुरुवात करणारा बिंदू आहे. खारट पाण्यामुळे सूजलेल्या घशातून श्लेष्मा बाहेर येते आणि सूज कमी होते. जास्तीत जास्त परिणामकारकतेसाठी, दर काही तासांनी तोंडात खारट पाण्याने घास घ्या आणि घसाच्या मागील बाजूस गुर्ल करा.

2. बेकिंग सोडा गार्लेस

बेकिंग सोडासह बनविलेले गार्लेस सोल्यूशन पारंपारिक खार्या पाण्याचे सोल्यूशनला पर्याय आहे. एक कप कोमट पाण्यात एक चमचे बेकिंग सोडा घाला आणि गॅलग्लिंगद्वारे तोंड आणि घसा स्वच्छ करण्यासाठी या सोल्युशनचा वापर करा. पुढील आरोग्यासाठी, मिश्रणात एक चमचे मीठ घाला. दिवसभर घसा शांत करणे आणि श्लेष्मा, स्वेश आणि गार्गल कमी करणे.

3. लिंबाचा रस आणि सफरचंद सायडर व्हिनेगर गार्ले

बॅक्टेरिया कमी करण्यास आणि कंठदुखी शांत करण्यासाठी लिंबाचा रस आणि कोमट पाण्याच्या समान भागाचे मिश्रण घाला. आपल्याकडे लिंबाचा रस नसल्यास, एक हळू नैसर्गिक गार्लेस द्रावण तयार करण्यासाठी एक ते दोन चमचे सफरचंद सायडर व्हिनेगर एक कप गरम पाण्यासाठी वापरा.

संबंधित: Appleपल साइडर व्हिनेगरचे आरोग्य फायदे आहेत का?

4. हायड्रोजन पेरोक्साइड गार्ले

हायड्रोजन पेरोक्साइड घसा आणि तोंडात बॅक्टेरिया नष्ट करू शकतात ज्यामुळे घश्यात खवखव होतो. एक भाग हायड्रोजन पेरोक्साईड (3% एकाग्रता) पाण्याचे दोन भाग जोडले गेले आणि बरे करण्यास प्रोत्साहित केले जाऊ शकते. Seconds ० सेकंदांपेक्षा जास्त काळ गार्लेस करु नका. आपण अन्न सुरक्षित हायड्रोजन पेरोक्साइड वापरत असलात तरीही हायड्रोजन पेरोक्साईड मिश्रण गिळंकृत करण्यासाठी काळजी घ्या.

5. माउथवॉश गार्ले

घसा खोकला होऊ शकते तोंडात जीवाणू मारण्यासाठी आणि कमी करण्यासाठी माउथवॉश गार्गल करा. तर बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ माऊथवॉश विषाणूंमुळे उद्भवलेल्या घश्यावर कमी परिणामकारक आहे, हानिकारक जीवाणू कमी केल्यास अद्याप वेगवान पुनर्प्राप्ती होऊ शकते.

6. ज्येष्ठमध मूळ रूट

कंटाळवाणे आणि रक्तसंचय दूर करण्यासाठी लायकोरिस रूट आणि कोमट पाण्यापासून बनविलेले मिश्रण हे आणखी एक प्रभावी उपाय आहे. ज्येष्ठमध मूळ वेदना कमी करणारे गुणधर्म आहेत आणि श्वसन रोगाशी संबंधित असलेल्या विषाणूंविरूद्ध लढण्यासाठी रोगप्रतिकार शक्ती वाढविण्यास मदत करू शकते. ज्यांना गर्भवती किंवा स्तनपान देतात त्यांच्यात लिकोरिसचा वापर करू नये.

7. मध

गळा दुखण्याकरिता सामान्यतः ओळखल्या जाणार्‍या, मधातील सुसंगतता आरामात घशात हळुवारपणाने कोट करू शकते. मध देखील एक बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आहे आणि शरीराच्या रोगप्रतिकारक शक्तीस उत्तेजन देऊ शकते. कच्चा मध एंटीऑक्सिडेंट्स वाढवते आणि गळ्याच्या दुखण्यामुळे होणा infections्या संक्रमणाविरूद्ध लढायला मदत करते. लिंबाचा रस किंवा सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर मधात समान प्रमाणात जोडल्यास आरोग्यासाठी फायदे वाढू शकतात. जलद आरामसाठी, दर दोन तासांनी या मिश्रणाचा एक चमचा खा.

मुले आणि प्रौढ दोघांसाठीही मध एक लोकप्रिय घसा घरगुती उपचार असू शकतो, परंतु 2 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांना मधाची शिफारस केली जात नाही आणि 1 वर्षापेक्षा कमी वयाच्या मुलांना कधीच देऊ नये, मधातील जीवाणूमुळे नवजात बोटुलिझम मुलंवर परिणाम होऊ शकतो. 1 वर्ष जुना, परंतु बर्‍याच कुटुंबे फक्त सुरक्षित राहण्यासाठी मुलाच्या आहारात कच्चा मध लावण्याआधी 2 वर्षाची होईपर्यंत प्रतीक्षा करतात.

8. आले

एक नैसर्गिक hन्टीहास्टामाइन आणि डीकेंजेस्टंट, आले गर्दी कमी करण्यासाठी प्रभावी आहे. आले आले, विशेषत: वास्तविक आले वापरणारे, श्वसन परिस्थितीशी संबंधित जादा पदार्थ काढून टाकू शकतात. अँटीवायरल आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ म्हणून, बरे करण्यासाठी आजार संपूर्ण दिवसभर नशेत (चहा किंवा asले म्हणून) प्याला जाऊ शकतो.

9. चिकन सूप

आजारी असताना आरामदायक अन्न असण्याव्यतिरिक्त, जेव्हा घसा खवखलेला असेल तेव्हा उबदार चिकन सूप खाण्याने असंख्य आरोग्यासाठी फायदे आहेत. चिकन सूपमध्ये प्रथिने, अँटीऑक्सिडेंट्स आणि अमीनो idsसिड असतात जे शरीरात संक्रमणास सामोरे जाण्यास मदत करतात. मॅग्नेशियम, फॉस्फरस, व्हिटॅमिन सी आणि व्हिटॅमिन ए जास्त प्रमाणात, चिकन सूप नैसर्गिकरित्या रोगप्रतिकारक शक्तीस चालना देऊ शकते .

चिकन मटनाचा रस्सा, विशेषत: लसणीने बनवलेल्या, विरोधी दाहक आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असतो ज्यामुळे घश्यात सूज आणि लालसरपणा कमी होतो. कोंबडीपासून बनविलेले सूप घसा खवख्यात संबंधित अनुनासिक रक्तसंचय कमी करू शकते. मटनाचा रस्सा घेतल्याने घशातील श्लेष्मा पातळ होऊ शकते, त्यामुळे खोकला येणे सुलभ होते.

इतर सर्व आरोग्य फायद्यांव्यतिरिक्त, कोंबडीच्या सूपमध्ये जिलेटिन असते जे घश्याच्या मागील भागाला दुखावते. आजारी असताना मटनाचा रस्सा पिणे किंवा सूप खाणे हे बरे करणे आणि हायड्रॅटींग दोन्ही आहे. आजारी असताना हायड्रेटेड आणि पौष्टिक राहिल्यास आजाराचा प्रसार होण्यापासून रोखता येतो.

10. कॅमोमाईल

कॅमोमाइल चहा विरोधी दाहक आणि एक वेदनशामक आहे. या चहामुळे घशात ताणलेल्या स्नायूंना नैसर्गिकरित्या आराम मिळतो तसेच शरीराला विश्रांती मिळते ज्यामुळे बरे होण्यास मदत होते. कॅमोमाइल चहामध्ये आढळणारे अँटीऑक्सिडंट्स रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवू शकतात. कॅमोमाइल चहाचा तुरट स्वभाव विशेषतः घशातून आणि श्लेष्मल त्वचेपासून श्लेष्मा साफ करण्यास उपयुक्त आहे.

11. निसरडा एल्म

जेव्हा घसा खवखवण्याला आराम देण्याची गरज असते, निसरडा एल्म चहा आराम करण्यासाठी घश्याच्या मागच्या भागावर कोट ठेवण्याचा एक नैसर्गिक मार्ग आहे. उकळत्या पाण्यात निसरड्या एल्क बार्क पावडर ओतल्या जाऊ शकतात नंतर चहा सुरक्षितपणे पिण्यास पुरेसे थंड होऊ द्या. पारंपारिक औषधांद्वारे घशात कोट चहामध्ये निसरडा एल्म असतो आणि त्याची चामडी परवाना म्हणून मिळते.

12. मेथी

मेथी घसा दुखणे बरे करण्यासाठी चहा हा आणखी एक पर्याय आहे.यात मॅग्नेशियम, लोह आणि व्हिटॅमिन बी -6 सारख्या रोगप्रतिकारक क्षमता वाढविणारे गुण आहेत. ही गोड आणि नट चवदार चहा अँटीफंगल आणि एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्मांसह एक नैसर्गिक वेदना कमी करणारा आहे. मेथीपासून बनवलेल्या चहामुळे जीवाणू नष्ट होऊ शकतात ज्यामुळे घश्यात जळजळ होते.

13. मार्शमॅलो रूट

वाळलेल्या मुळावर उकळत्या पाण्याने मार्शमॅलो रूट टी बनवा. आपण दिवसभर ते पिऊ शकता. मार्शमॅलो रूट एक वेदनाशामक गुणधर्म असलेले एक वेदनशामक औषध आहे जे चिडचिठ्ठीच्या घशाला शांत करते आणि आराम देते.

14. पेपरमिंट

घसा खवख्यात भर घालण्यासाठी असलेल्या यादीतील आणखी एक चहा म्हणजे पेपरमिंट चहा. पेपरमिंट अँटीवायरल, एंटी-इंफ्लेमेटरी आणि अँटीबैक्टीरियल आहे. चहाच्या पानात मेन्थॉल असल्यामुळे या औषधी वनस्पतीलाही थंड प्रभाव पडतो. पेपरमिंट एक डीकॉन्जेस्टंट म्हणून कार्य करते आणि श्लेष्मल त्वचा फ्लश करू शकते. शिवाय, पेपरमिंट आवश्यक तेल उपचारांना प्रोत्साहित करण्यासाठी घश्याच्या फवारणी किंवा माउथवॉशमध्ये पातळ केले जाऊ शकते.

15. गरम पाले

चटणी केवळ एक बायकाची कहाणी नसतात - त्यांच्यात प्रत्यक्षात बरे करण्याची क्षमता असते. व्हिस्कीने संक्रमित क्षेत्रात रक्त प्रवाह वाढविण्यासाठी नैसर्गिकरित्या घशातील रक्तवाहिन्या उघडल्या. तसेच, व्हिस्की घशात श्लेष्मा पातळ आणि तुटू शकते.

गरमाश्यामुळे कोंबडी दुखणे हा बर्‍याचदा मध सह बनविला जातो, घसा खवखवणे आणि बरे करण्याचा आणखी एक नैसर्गिक उपाय. लिंबाचा रस, आले, दालचिनी आणि जायफळ यासारख्या इतर पदार्थांमुळे चव आणि आरोग्यासाठी गरम पाण्याची सोय होऊ शकते. हे मसाले लाळ उत्पादनास उत्तेजन देऊ शकतात ज्यामुळे श्लेष्मा फुटू शकेल आणि हायड्रेशन सुधारू शकेल.

16. पोप्सिकल्स

पॉपसिकल्सचा थंड प्रभाव घसा खवखवणा to्यासाठी, विशेषत: मुलांसाठी खूप सुखदायक असू शकतो. फूड किंवा ज्यूसपासून बनविलेले सर्व नैसर्गिक पॉपसिकल्स फूड कलरसह रंगलेल्या साखरेच्या बर्फाच्या पॉपपेक्षा पसंतीचा पर्याय आहेत. पॉप्सिकल्स खाणे हायड्रेटिंग असू शकते, विशेषत: जर द्रवपदार्थ पिणे कठीण असेल तर. डेअरी-आधारित पॉप्सिकल्स टाळा कारण ते श्लेष्मा उत्पादन वाढवू शकतात.

17. आईस्क्रीम

वर नमूद केल्याप्रमाणे दुग्धशाळेमुळे श्लेष्मा उत्पादन वाढू शकते आणि घसा खवखवता येतो. तथापि, नॉन-डेअरी आईस्क्रीमचे बरेच पर्याय उपलब्ध आहेत जसे की नारळाचे दूध, काजू आणि ओट बेस, किंवा सॉर्बेट्स. आईस्क्रीम घश्याच्या मागच्या भागात विरघळवू द्या आणि चिडचिडी ऊती सुन्न करू द्या.

18. आईस चीप

नैसर्गिकपणे घसा बडबड करण्याची आणखी एक पद्धत म्हणजे बर्फ शोषून घेणे. बर्फाच्या चिप्सवर बसण्यामुळे गळ्याच्या मागच्या भागात मज्जातंतूंचे ग्रहण करणारे आणि सूज कमी होण्यास मदत होते लेन पोस्टोन , एमडी, राईट स्टेट युनिव्हर्सिटी बूनशॉफ्ट स्कूल ऑफ मेडिसिनचे सहाय्यक डीन आणि इकोन हेल्थचे योगदानकर्ते.

19. मऊ पदार्थ

कठोर खाद्यपदार्थ टाळल्यास घश्यात जळजळ कमी होऊ शकते. घसा बरे होईपर्यंत कठोर आणि कोरडे फटाके, चिप्स, टोस्ट आणि पॉपकॉर्न आहारातून तात्पुरते दूर केले जाऊ शकतात. मकरोनी आणि चीज, ओटचे जाडे भरडे पीठ, दही आणि मॅश बटाटे यासारखे मऊ पदार्थ गिळण्यास अधिक सौम्य असतात. सफरचंद आणि शुद्ध फळे आणि गुळगुळीत हा घसा खवल्यामुळे बरे होत असताना शरीराची भरपाई करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे.

20. हायड्रेशन

पुन्हा आजारी पडताना हायड्रेटेड आणि पौष्टिक राहणे आवश्यक आहे. सफरचंद रस आणि द्राक्षाचा रस जास्त प्रमाणात व्हिटॅमिन सी आणि पचन करणे सोपे आहे. संत्राचा रस आणि लिंबूपालासारखे लिंबूवर्गीय पेये टाळा, कारण आम्लमुळे घशातील ऊतींना त्रास होऊ शकतो.

21. ओशा

मूळ अमेरिकन संस्कृतीत पारंपारिकपणे वापरला जाणारा, ओशा न्यूमोनिया, ब्राँकायटिस, टॉन्सिलाईटिस, खोकला, सर्दी, सायनस रक्तसंचय आणि घसा दुखणे यासह श्वसनाच्या समस्येवर उपचार करण्यासाठी प्रसिध्द आहे. ओशा एक मुळ असलेली बारमाही वनस्पती आहे जी ताजी किंवा वाळलेल्या वापरली जाऊ शकते. वनस्पतीच्या मुळावर थेट चघळले जाऊ शकते, चहामध्ये कंकोटेड केले जाते, मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध मध्ये तेल म्हणून वापरले जाते किंवा कॅप्सूलमध्ये चूर्ण बनवता येते.

22. लॉझेन्जेस आणि हार्ड कँडी

घशातील आळशीपणा आणि कठोर कँडीमुळे घश्यात वेदना कमी होण्यास मदत होते. कडक कँडी किंवा खोकल्याच्या थेंबावर बसल्याने लाळचे उत्पादन वाढते. मध, चेरी आणि कूलिंग मेन्थॉल सारख्या अनेक फ्लेवर्समध्ये खोकला थेंब येतो.

अतिरिक्त लाळ लाझेंजेस शोषताना तयार होते व कोरडे चिडचिडपणा आणि घसा कमी करण्यासाठी घसा ओलावतो. गुदमरण्याच्या धोक्यांमुळे, 6 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांना खोकला थेंब देऊ नका, घसा खवखलेल्या मुलांसाठी उबदार सफरचंदचा रस किंवा आईस पॉप हा पर्यायी उपाय असू शकतो.

23. लिम्फ नोड्सची मालिश करणे

लिम्फ नोड्सची मालिश करणे, ज्याला लिम्फॅटिक ड्रेनेज देखील म्हटले जाते, घसा खवखवण्यास कारणीभूत संक्रमण काढून टाकण्यास मदत करू शकते. लिम्फ नोड्स स्पर्श करण्यासाठी संवेदनशील आणि निविदा असतील. खूप हळूवारपणे, मानेच्या बाजूला असलेल्या सूजलेल्या लिम्फ नोड्सला खालच्या दिशेने चोळा. हे तांत्रिक मालिश शरीराला विषाक्त पदार्थांचा नाश करण्यास आणि वेगवान पुनर्प्राप्तीसाठी रक्ताभिसरण वाढविण्यात मदत करेल.

24. परिसर जंतुनाशक करा

घश्याच्या खोकल्यामुळे किंवा श्वसनाच्या समस्येस हातभार लावणारे कोणतेही संक्रमण (व्हायरल किंवा बॅक्टेरिय) असल्यास, आपण ज्या जंतूंचा संसर्ग झाला आहे त्याचे प्रमाण कमी करू शकता. बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ क्लीनर किंवा वाइपसह पृष्ठभाग साफ करणे यासारख्या सोप्या कार्यांमुळे आजारपणाची लांबी लक्षणीयरीत्या कमी होऊ शकते. काउंटरटॉप्स आणि सिंकसारख्या सामान्यपणे वापरल्या जाणार्‍या डोअर नॉब, फोन आणि पृष्ठभाग अवांछित जंतूंसाठी यजमान असू शकतात ज्यामुळे आपल्या कुटूंबाच्या सदस्यांना पुन्हा संसर्ग किंवा संसर्ग होऊ शकतो.

जर हा थंड आणि फ्लूचा हंगाम असेल तर, हात पूर्णपणे धुण्यासाठी आणि बर्‍याचदा अतिरिक्त खबरदारी घेतल्यामुळे आजारी पडणे किंवा आजार पसरण्याचा धोका कमी होऊ शकतो. जर आपल्या घशात खवखवले असेल तर आपले तकिया बदलल्यास बेडच्या तागावर राहणा-या जंतू आणि बॅक्टेरियांचा धोका कमी होतो. तसेच, आपण आजारी असल्यास, आपल्या टूथब्रशची जागा बदलणे नेहमीच चांगली कल्पना असते कारण जीवाणू ब्रिस्टल्समध्ये राहू शकतात ज्यामुळे आपण जास्त काळ आजारी राहू शकता.

25. आर्द्रता आणणे

वाष्पशील किंवा ह्युमिडिफायरचा उपयोग आपल्या घरात हवेमध्ये आर्द्रता वाढविण्यासाठी होऊ शकतो. ओलसर केलेली हवा चिडचिडलेल्या घश्याला सुखदायक असू शकते. झोपेच्या वेळी श्वास घेण्यास मदत करण्यासाठी, डोके वाढवा आणि बेडरूममध्ये एक ह्युमिडिफायर वापरा, ज्यामुळे ती रात्रभर चालू शकेल. श्वसन सुलभ करण्यासाठी आणि निरोगीपणाला उत्तेजन देण्यासाठी आवश्यक तेले, जसे की पेपरमिंट किंवा नीलगिरी.

ह्युमिडिफायर प्रमाणे, गर्दी वाढवण्यासाठी आणि घसा खवखवण्यापासून मुक्त करण्यासाठी स्टीम वापरणे ही एक प्रभावी पद्धत आहे. आपल्यास स्टीम रूममध्ये प्रवेश नसल्यास आपण गरम शॉवर चालवू शकता, स्नानगृहात बसू शकता आणि स्टीममध्ये श्वास घेऊ शकता. किंवा, स्टोव्हवर पाणी उकळवा आणि नाका आणि तोंड दिशेने प्रवाह निर्देशित करण्यासाठी टॉवेलने ओव्हरहेड असलेल्या गरम पाण्यापासून (आठ ते 12 इंच) अंतरावर आपला चेहरा सुरक्षित ठेवा. कित्येक मिनिटांसाठी (शक्य असल्यास नाकातून) खोल श्वास घ्या.

संबंधित: रात्री खोकला कसा थांबवायचा

घसा खवखवण्याकरिता ओव्हर-द-काउंटर औषधे

घसा खवखवण्यापासून बरे होण्यासाठी मध आणि खारट पाण्यातील गार्गलेसारख्या नैसर्गिक उपचारांचा उपयोग होऊ शकतो, परंतु ओटी-द-काउंटर (ओटीसी) आणि औषधे लिहून दिली जाऊ शकतात किंवा कधीकधी घशात खवल्यापासून मुक्त होण्यासाठी काही औषधे आवश्यक असतात. घशातील फवारण्या, लेझेंजेस आणि खोकल्याच्या सिरपसारख्या उत्पादनांमुळे चिडचिडे गले दूर होण्यास मदत होते.

वेदना कमी

ओटीसी वेदना औषध जसे एसिटामिनोफेन , आयबुप्रोफेन , किंवा नेप्रोक्सेन घसा खवखवणे दूर करू शकतो. तथापि, मुलांना अ‍ॅस्पिरिन देण्यास टाळा कारण यामुळे रेच्या सिंड्रोम नावाचा गंभीर दुष्परिणाम होऊ शकतो.

संबंधित: आयबुप्रोफेन आणि टायलेनॉल एकत्र ठेवणे सुरक्षित आहे काय?

गळा फवारतो

ओटीसी घशातील फवारण्यामुळे घसा खवखल्याशी संबंधित अस्वस्थता दूर होण्यास मदत होते आणि जंतुसंसर्ग होऊ शकतात ज्यामुळे संसर्ग होतो. सामान्यत: गळ्यातील अस्तर मऊ मेदयुक्त सुन्न करण्यासाठी वापरले जाते, गळ्यातील फवारण्या वेगवेगळ्या स्वादांमध्ये अल्कोहोल-मुक्त, साखर-मुक्त आणि एस्पिरिन-मुक्त सारख्या पर्यायांसह येतात.

घशातील फवारण्यामुळे बाधित भागाला लक्ष्य केले जाऊ शकते आणि तत्काळ कार्य केले जाऊ शकते. Anनेस्थेटिक फवारण्या जसे क्लोरासेप्टिक गले स्प्रे आवश्यकतेनुसार दर दोन तास वापरता येतो. तोंडाच्या मागील भागावर भूल देणारी औषध फवारणी करा, 15 सेकंद किंवा त्यापेक्षा जास्त वेळ बसण्याची परवानगी द्या, तर उर्वरित द्रव बाहेर काढा.

सुरक्षित आणि वापरण्यास सुलभ, क्लोरसेप्टिक फवारण्यांचे साइड इफेक्ट्सचे प्रमाण कमी आहे. पोळ्या, खाज सुटणे किंवा चिडचिड झाल्यास वापर बंद करा. शिवाय, 12 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांना घशातील स्प्रे देण्यापूर्वी हेल्थकेअर प्रदात्याचा सल्ला घ्या.

गळ्याच्या घश्यावर उपचार करण्यासाठी वापरल्या जाणार्‍या गळ्याचा स्प्रे आणखी एक प्रकार आहे बीटाडाइन . बीटाडाइनमध्ये असते पोविडोन-आयोडीन घशात होणारे संक्रमण रोखण्यासाठी किंवा कमी करण्यासाठी. या प्रकारचे एंटीसेप्टिक जंतू, विषाणू, बुरशी, यीस्ट आणि स्ट्रेप घशास कारणीभूत असणारे बॅक्टेरिया नष्ट करतात. आपण घशात खवल्याच्या पहिल्या लक्षणांवर हे उत्पादन दर तीन ते चार तासांनी वापरू शकता.

लॉझेंजेस

घशातील आळशीपणा कोरडा, ओरखडा घसा शांत करू शकतो आणि वंगण घालू शकतो. गळ्याच्या फवारण्यांप्रमाणेच मध, लिंबू, मेन्थॉल आणि चेरी सारख्या विविध फ्लेवर्समध्ये लोझेंजेस उपलब्ध आहेत. दिवसभर घशातील लॉझेंजेस वापरल्याने जलद-अभिनयातून आराम मिळतो. रिकोला आणि Cepacol ओटीसी ब्रँड्स ऑफ गले लॉझेंजेसच्या लोकप्रिय निवडी आहेत.

खोकला सिरप

जर खोकला घसा खवखवण्यास कारणीभूत असेल तर खोकला सिरप हा उपचार प्रक्रियेचा एक भाग असू शकतो. खोकल्याच्या सिरपमुळे खोकला दडपला जाऊ शकतो जेणेकरून घसा आणि शरीर शांत होईल आणि बरे होईल. दिवस किंवा रात्री उपयुक्त, खोकला सिरप सुखदायक असू शकते आणि घशाचा त्रास होऊ शकते अशा खोकल्याशी संबंधित रक्तसंचय कमी करू शकते. रोबिटुसीन खोकला सिरप हा एक सुप्रसिद्ध ब्रँड आहे.

घसा खवखवण्याकरिता लिहून दिलेली औषधे

जर एखाद्या बॅक्टेरियाच्या संसर्गामुळे घशात खवखवतो तर प्रतिजैविकांची आवश्यकता असते. आपण ताप येत असल्यास, सूजलेल्या लिम्फ नोड्स आणि घश्याचा रंग अत्यंत लाल झाला आहे आणि पांढ s्या फोड किंवा पुस असल्यास आपल्या आरोग्यासाठी प्रदाता पेनिसिलिन किंवा अमोक्सिसिलिन अशी औषधे लिहून देऊ शकतात.

औषधाचे नाव	औषध वर्ग	प्रशासनाचा मार्ग	प्रमाणित डोस	सर्वात सामान्य दुष्परिणाम
अमोक्सिसिलिन	प्रतिजैविक	तोंडी	10 दिवसांसाठी दररोज 1000 मिग्रॅ किंवा दर 12 तास 500 मिलीग्राम	मळमळ, उलट्या, अतिसार, यीस्टचा संसर्ग, पुरळ
पेनिसिलिन	प्रतिजैविक	तोंडी	10 दिवसांसाठी प्रत्येक 12 तासात 500 मिग्रॅ	मळमळ, उलट्या, अतिसार, पुरळ
अ‍ॅझिथ्रोमाइसिन	प्रतिजैविक	तोंडी	दिवसातून एकदा 3 दिवस 500 मिलीग्राम	मळमळ, पोटदुखी, अतिसार, चक्कर येणे, पुरळ

संबंधित: घशाच्या अधिक औषधांची तुलना करा

घसा खवखव यासाठी आरोग्य सेवा प्रदाता कधी पहावे

घसा खवल्याची बहुतेक प्रकरणे घरगुती उपचार आणि ओटीसी उत्पादनांसह उपचार करण्यायोग्य असतात, परंतु आपली लक्षणे दूर न झाल्यास किंवा परिस्थिती आणखी बिघडू न लागल्यास आपल्याला वैद्यकीय व्यावसायिकांचा सल्ला घ्यावा लागेल.

उदाहरणार्थ, आपल्याकडे घसा खवखवणे सुधारत नाही आणि कानात वेदना पसरत असल्यास आरोग्यसेवा प्रदात्याशी संपर्क साधण्याची वेळ येऊ शकते. उच्च ताप, श्वास घेण्यात अडचण, रक्त खोकला, किंवा घश्याच्या मागील बाजूस पांढरे ठिपके येणे यासारख्या इतर लक्षणांमुळे वैद्यकीय लक्ष वेधण्यासाठी अतिरिक्त कारणे आहेत.

घसा खवखवणे देखील एक आहे कोरोनाव्हायरसचे सौम्य लक्षण (कोविड -१)) - एक व्हायरस ज्यास वैद्यकीय सेवेची आवश्यकता असू शकते. गर्भवती महिला किंवा लहान मुलांसाठी घश्यात दुखणे सोडताना नेहमीच आरोग्यसेवा व्यावसायिकांचा सल्ला घ्या.

घरगुती उपचारांसह घशात खवखवण्याचा उपचार केल्याने एखाद्या आरोग्यसेवा प्रदात्यास भेट देण्याची गरज भासू शकेल आणि आजारपणाची वेळ कमी होईल. घरगुती उपचार आणि ओटीसी उत्पादनांचे संयोजन घसा खवखवण्याचा उपाय असू शकतो, परंतु आपल्याला आवश्यक असलेली मदत मिळविण्यासाठी व्यावसायिक मदतीसाठी संपर्क साधण्यास अजिबात संकोच करू नका.