ताप कोणता तापमान मानला जातो?
निरोगीपणाबर्याच शाळा आणि कार्यस्थळांसाठी आजारी सोडण्याच्या मार्गदर्शक तत्त्वांचा आढावा घ्या आणि आपण फेव्हरचा संदर्भ शोधण्यास बांधील आहात. सामान्य तापमानापेक्षा सामान्य शरीराच्या तापमानाबद्दल सर्वसाधारण एकमत घरबसल्या. पण का?
तथापि, ताप एक आजार नाही. हे सूचक आहे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, उच्च तापमान म्हणजे व्हायरस किंवा बॅक्टेरियाच्या संसर्गाचा प्रतिकार करण्याचा किंवा आघात किंवा इतर वैद्यकीय परिस्थितीला प्रतिसाद देण्याचा शरीराचा मार्ग. प्रत्येकाचे शरीर थोड्या वेगळ्या सामान्य तापमानात धावते, परंतु सरासरी .6 .6 ..6 डिग्री फॅरेनहाइट असते आणि १००. F फॅ (किंवा मुलांसाठी १००. F फॅ) च्या वर काहीही ताप येते.
ताप कदाचित अस्वस्थ होऊ शकेल (आणि किंचित चिंताजनकही असला तरी) तो मूळत: वाईट नाही. त्याऐवजी, हा एक नैसर्गिक शारीरिक प्रतिसाद आहे, ही प्रतिकारशक्ती लढाईसाठी तयार झाली आहे. भारदस्त तापमान रोगप्रतिकारक पेशी जलद हलविण्यास मदत करा , म्हणून बर्‍याच घटनांमध्ये ताप येऊ द्या ही एक चांगली कल्पना आहे.
तरीही, प्रश्न बाकी आहेत. आणि ए म्हणून फीव्हर्सच्या वाढत्या प्रमाणासह कोरोना विषाणू (कोविड -19) लक्षण, उत्तरे नेहमीपेक्षा अधिक महत्त्वपूर्ण आहेत. शरीराचे तापमान मोजण्याचा सर्वात अचूक मार्ग कोणता आहे? ताप कधी जास्त असतो? आपण एखाद्याशी कसे वागता? ती उत्तरे (आणि बरेच काही) फक्त एक लहान स्क्रोल आहे.
आपले तापमान कसे घ्यावे
तापाची सामान्य लक्षणे दिसणे सामान्यत: पालक, डॉक्टर आणि आजारी दिवसा शोधत असलेल्या कोणालाही थर्मामीटरने शुष्क करण्यास प्रवृत्त करते. ही लक्षणे फक्त गरम वाटण्यापलीकडे जातात. ताप अनेकदा घाम येणे, थंडी वाजणे, वेदना आणि वेदना, अशक्तपणा, भूक न लागणे किंवा अतिसार यासह असते. आणि मोजण्यासाठी अनेक पद्धती आहेत. येथे काही आहेत:
- तोंडी तापमान: जीभ अंतर्गत डिजिटल थर्मामीटरची टीप ठेवा आणि तापमान वाचन पूर्ण झाले आहे हे दर्शविण्यासाठी बीपची प्रतीक्षा करा. ही घरातील सर्वात सामान्य पद्धत आहे परंतु ती मोजमाप तयार करते जी सामान्यत: कान किंवा गुदाशय तापमानापेक्षा एक डिग्री कमी असते.
- कान (टायम्पेनिक) तापमान: कानात थर्मामीटरने सामान्यपणे सामान्य नसतात परंतु ते अधिक अचूक तापमान मोजू शकतात. हे डिव्हाइस कान कालव्यात तापमान मोजण्यासाठी अवरक्त किरणांचा वापर करतात. कालवा मध्ये शेवट ठेवा आणि बीपची प्रतीक्षा करा.
- गुदाशय तापमान: या पद्धतीपासून लाजणे सोपे आहे, परंतु हे खरोखर सर्वात अचूक आहे (विशेषतः लहान मुलांसाठी). तपमानाची नोंद होईपर्यंत गुदामधे अर्ध्या इंचापर्यंत वेसलीनने झाकलेले डिजिटल थर्मामीटर समाविष्ट करणे यात समाविष्ट आहे. तेथे विशिष्ट गुदाशय थर्मामीटर आहेत, परंतु बर्‍याचदा, मानक डिजिटल एक अगदी चांगले करते.
- कपाळ (ऐहिक) तापमान: कपाळ थर्मामीटरने ऐहिक धमनीचे तापमान मोजले. तथापि, हे विशेषतः अधिक महाग असतात आणि इतके अचूक नसतात. ते सहसा कान आणि गुदाशय तापमानापेक्षा अर्ध्या डिग्री कमी नोंदतात.
- काख (तपशिल) तापमान: ही कदाचित सर्वात कमी आक्रमक पद्धत असेल, परंतु ही अगदी कमी अचूक देखील आहे. हे टायम्पेनिक किंवा गुदाशय तापमानापेक्षा दोन डिग्री कमी असू शकते.
शरीराचे सामान्य तापमान काय असते?
शरीराचे सामान्य तापमान 98.6 डिग्री फॅरेनहाइट किंवा 37 डिग्री सेल्सिअस असते. कमीतकमी ते पारंपारिक उत्तर आहे. तथापि, गेल्या शतकातील अभ्यासानुसार, आधुनिक मानव खरोखरच शोधून काढले आहेत 97.5 फॅ जवळ जा . अर्थात हे सरासरी आहे आणि कोणत्याही व्यक्तीचे सामान्य तापमान 97 ते 99 डिग्री फॅरेनहाइट पर्यंत असू शकते.
तथापि, शरीराच्या तपमानासंबंधी काही महत्त्वपूर्ण बाबी आहेत. प्रथम म्हणजे एखाद्याचे तापमान दिवसभर बदलते आणि यासह काही घटकांद्वारे मध्यम प्रमाणात त्याचा प्रभाव पडतो:
- कठोर व्यायाम
- ताण
- धूम्रपान
- जेवण
- दिवसाची वेळ (शरीराचे तापमान सकाळी लवकर सर्वात कमी असते)
काही वेदना कमी करणारे शरीराचे तापमान देखील कमी करू शकतात, विशेषत: अ‍ॅडविल ( आयबुप्रोफेन ), अलेव्ह ( नेप्रोक्सेन ), आणि टायलेनॉल (एसीटामिनोफेन)
आणि लक्षात ठेवा शरीराचे तापमान ते कसे आणि कोठे घेतले गेले यावर आधारित बदलू शकतात. तोंडावाटे व बगलाच्या तपमानापेक्षा गुद्द्वार आणि कानाचे तपमान जास्त (आणि अधिक अचूक) असते.
संबंधित: सल्लामसलत बद्दल | अलेव्ह बद्दल | टायलेनॉल बद्दल
एक प्रिस्क्रिप्शन कूपन मिळवा
ताप तापमान चार्ट
हे समजणे सोपे आहे की ताप म्हणजे 99 than पेक्षा अधिक काहीही आहे, परंतु शरीराचे तापमान श्रेणी त्यापेक्षा अधिक सूक्ष्म आहे. चार स्तर आहेतः हायपोथर्मिया, सामान्य, ताप / हायपरथर्मिया आणि हायपरपायरेक्सिया.
- हायपोथर्मिया जेव्हा शरीराची उष्णता शरीरात निर्माण होण्यापेक्षा वेगाने नष्ट होते तेव्हा तापमानात धोकादायक थेंब उद्भवतात.
- सामान्य श्रेणी (To to ते F F फॅ) ती व्यक्ती आणि त्याच्या कामांवर अवलंबून असते.
- हायपरथर्मिया कमी-दर्जाचा ताप आहे, हा सामान्य संसर्गजन्य रोग आणि औषधांच्या प्रतिकूल प्रतिक्रियांचे वैशिष्ट्य आहे.
- हायपरपायरेक्सिया बरेच जास्त तपमान म्हणून प्रकट होते आणि बर्‍याचदा मेंदू रक्तस्त्राव, सेप्सिस किंवा गंभीर संसर्गामुळे उद्भवते.
आपल्या वयानुसार आपल्या शरीराचे तापमान हळूहळू वाढते, म्हणून बुखारांचे प्रौढ आणि मुलांचे वेगवेगळे मापदंड असतात.
मुलांसाठी शरीराचे तापमान चार्ट | ||
|---|---|---|
| सेल्सिअस | फॅरेनहाइट | |
| हायपोथर्मिया | <35.0° | <95.0° |
| सामान्य | 35.8 ° - 37.5 ° | 96.4 ° - 99.5 ° |
| हायपरथर्मिया (निम्न दर्जाचा ताप) | > 38.0 ° | > 100.4 ° |
| हायपरपायरेक्सिया (उच्च ताप) | > 40.0 ° | > 104.0 ° |
प्रौढांसाठी शरीराचे तापमान चार्ट | ||
|---|---|---|
| सेल्सिअस | फॅरेनहाइट | |
| हायपोथर्मिया | <35.0° | <95.0° |
| सामान्य | 36.5 ° - 37.5 ° | 97.7 ° - 99.5 ° |
| हायपरथर्मिया (निम्न दर्जाचा ताप) | > 38.3 ° | > 100.9 ° |
| हायपरपायरेक्सिया (उच्च ताप) | > 41.5 ° | > 106.7 ° |
टीपः हे चार्ट गुदाशय तापमान प्रतिबिंबित करतात, जे सामान्यत: तोंडी किंवा बगल तापमानापेक्षा एक डिग्री (फॅरेनहाइट) जास्त असतात.
कमी ताप फायदेशीर ठरू शकतो, आवश्यक संसर्ग-लढाई कार्य. परंतु एकदा तो विशिष्ट उंबरठा ओलांडल्यावर गंभीर परिणाम होऊ शकतात. हायपरपायरेक्सिया बहुधा गंभीर अंतर्निहित समस्येस सूचित करते आणि आपत्कालीन वैद्यकीय सेवेची आवश्यकता असते. जर हे नियंत्रित नसेल तर अत्यंत उच्च तापमानामुळे मेंदूत कायमस्वरुपी नुकसान होते आणि मृत्यू देखील होतो.
सतत उलट्या, डोकेदुखी आणि गोंधळ अशा गंभीर लक्षणांकरिता वैद्यकीय लक्ष देणे आवश्यक असते.तीन दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकणार्‍या चिमुकल्यांचे मूल्यांकन देखील वैद्यकीय व्यावसायिकाने केले पाहिजे.
एकदा मुलाचे तापमान १०२ फॅ वर घसरते आणि एका दिवसात ते कमी झाले नाही, तेव्हा डॉक्टरांना बोलण्याची वेळ आली आहे. जर त्या तापासह अनियमित श्वासोच्छ्वास, तीव्र डोकेदुखी, त्वचेवर पुरळ, उलट्या होणे, अतिसार अतिसार, ताठ मान, लघवी करण्यास त्रास होणे किंवा जबरदस्तीचे दौरे , आपत्कालीन औषध घ्या. तो उंबरठा 3 महिन्यांपेक्षा लहान मुलांसाठी 100.4 फॅ आणि 6 ते 12 महिन्यांच्या मुलांसाठी 102 फॅ आहे.
ताप देखील सर्वात सामान्य आहे कोविड 19 लक्षणे . ताप आणि कोरडा खोकला किंवा श्वास घेण्यास त्रास होणार्‍या कोणालाही पाहिजे चाचणी घ्या कोरोनाव्हायरससाठी शक्य तितक्या लवकर
ताप कसा तोडायचा
बहुतेक प्रकरणांमध्ये, ताप येतो आणि कोणतीही हानी न करताच निघून जातो. कारण ते शरीरावर संक्रमणाविरूद्ध लढायला मदत करतात, म्हणूनच कमी-दर्जाच्या बुरशी (१०० फॅ खाली) आपला मार्ग चालू ठेवणे चांगले. बहुतेक प्रकरणांमध्ये ताप फक्त एक ते तीन दिवस टिकतो. परंतु जर ती वाढण्यास किंवा अस्वस्थतेस कारणीभूत ठरली तर कारवाई करण्याची वेळ येऊ शकते.
Fevers घाम येणे प्रवृत्त करतात, म्हणून हायड्रेटेड रहाणे गंभीर आहे. थंड पाणी पिण्यामुळे नेहमीच उच्च तापमान कमी होत नाही, परंतु लक्षणे आणि अस्वस्थता कमी करण्यात मदत होते. काउंटरपेक्षा जास्त औषधे देतात आयबुप्रोफेन (अ‍ॅडविल) आणि एसीटामिनोफेन (टायलेनॉल) फेव्हर्स कमी करण्यात बरेचदा प्रभावी असतात.
संबंधित: मुलांसाठी सर्वात चांगले वेदना निवारक किंवा ताप कमी करणारा कोणता आहे?
विश्रांती तितकीच महत्वाची आहे. शरीरावर ताप येण्याची शक्यता आहे ज्यामुळे ताप येऊ शकेल अशा कोणत्याही अंतर्निहित संक्रमणाशी लढायला बराच पल्ला गाठायचा आहे. हलके, हवेशीर कपडे घालणे आणि कोमट अंघोळ करणे देखील शरीर थंड आणि आरामदायक ठेवण्यास मदत करते. असे वाटू शकते की आईस बाथमुळे ताप आणखी चांगल्या प्रकारे हाताळेल, परंतु असे नाही. बर्फाचे स्नान थरथरायला कारणीभूत ठरू शकते, जे खरंच शरीराचे तापमान वाढवते, विशेषत: मुलांमध्ये.
तापाच्या मूळ कारणांचे निदान आणि उपचार कसे करावे याविषयी व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ल्यासाठी आरोग्य सेवा प्रदात्यास भेट देणे हा एक निश्चित खात्रीचा मार्ग आहे.
