6 एडीएचडी दंतकथा आणि गैरसमज

आरोग्य शिक्षण

लक्ष तूट हायपरएक्टिव्हिटी डिसऑर्डर (एडीएचडी किंवा एडीडी) 8% पेक्षा जास्त मुले आणि 2.5% प्रौढांना त्यानुसार प्रभावित करते अमेरिकन सायकायट्रिक असोसिएशन (एपीए) यामुळे मुलांमधील न्यूरो डेव्हलपेलमेंटल परिस्थितींमध्ये ती एक सर्वात सामान्य आहे.

तरीही, त्याची वारंवारता असूनही, स्थिती काय आहे याबद्दल बरेच एडीएचडी मिथक आणि गैरसमज आहेत खरोखर आवश्यक आहे. इतर मानसिक आरोग्याच्या स्थितीप्रमाणेच हे गैरसमज हानिकारक आहेत. ते कलंक कायम ठेवतात - जे निदान किंवा उपचारांना उशीर करू शकते आणि लोकांना लाज वाटेल किंवा दुर्लक्ष केले जाईल.

एडीएचडी मान्यता # 1: एडीएचडी वास्तविक विकार नाही.

एडीएचडी तथ्य: लोक सहसा विचारतात, एडीएचडी वास्तविक आहे का? हा वाईट वर्तनाचा गैरसमज आहे. सत्य ही आहे की ही एक वैद्यकीय अट आहे. त्यानुसार त्यातील लक्षणे पहिल्यांदा 1902 मध्ये वर्णन केली गेली रोग नियंत्रण व प्रतिबंध केंद्रे (CDC). हे कायदेशीर निदान म्हणून ओळखले गेले आहे 1980 पासून द्वारा मानसिक विकारांचे निदान आणि सांख्यिकीय मॅन्युअल, मानसोपचारतज्ज्ञ आणि चिकित्सकांसाठी लक्षणे मार्गदर्शक पुस्तिका.

याव्यतिरिक्त, संशोधन एक दरम्यान फरक आहेत दाखवते एडीएचडी मेंदूत , आणि त्याशिवाय एक - विशिष्ट विभागांच्या आकारात फरक आणि त्यामधील कनेक्शन. मेंदू किती द्रुतगतीने परिपक्व होतो आणि बाहेरील वातावरणापासून प्राप्त झालेल्या संकेतांना किती द्रुतगतीने समजते आणि त्यास प्रतिसाद देतो याचा याचा परिणाम होतो. दुसर्‍या शब्दांत सांगायचे तर काय वाटलं हे कायदेशीर न्यूरोलॉजिकल फरक आहे.

एडीएचडी मान्यता # 2: हे एडीएचडी नाही, हे चांगले पालकत्व आहे.

एडीएचडी तथ्य: एडीएचडी ही एक जैविक स्थिती आहे, असे म्हणतात जेफ कॉपर च्या संस्थापक डीआयजी कोचिंग सराव , लक्ष टॉक रेडिओ , आणि लक्ष टॉक व्हिडिओ . याचा अर्थ, एडीएचडीची मुले नाही पाहिजे गैरवर्तन करणे ते त्यांच्या पालकांच्या इच्छेचे उल्लंघन करण्यास निवडत नाहीत. अधिक शिस्त हे निश्चित करणार नाही.

बरेचजण एडीएचडीच्या वर्तनाचे उद्दीष्टात्मक अवहेलना म्हणून बोलतात - संभाषणांमध्ये व्यत्यय आणणे, सतत फिजेट करणे किंवा जेव्हा कोणी बोलत असेल तेव्हा अंतरापर्यंत तारांकित करणे. वास्तविकतेमध्ये, ही परिस्थितीच्या मुख्य लक्षणांची अभिव्यक्ती आहे: आवेग, हायपरॅक्टिव्हिटी आणि दुर्लक्ष. मुले या गोष्टी करत नाहीत कारण त्यांच्या पालकांनी त्यांना शिकवले नाही की ते चुकीचे आहेत. ते करतात कारण त्यांच्या मेंदूत रसायनशास्त्र आवेगांवर नियंत्रण ठेवणे आणि थेट लक्ष केंद्रित करणे कठीण करते.

एडीएचडी मान्यता # 3: एडीएचडी लोक आळशी आहेत.

एडीएचडी तथ्य: कोणत्याही वैद्यकीय स्थितीप्रमाणे, फक्त अधिक प्रयत्न केल्यास एडीएचडीची लक्षणे दूर होत नाहीत. हे दृष्टीदोष असलेल्या एखाद्याला चष्माच्या सहाय्याशिवाय चांगले दिसण्यास सांगण्यासारखे आहे. एडीएचडी असलेले लोक बर्‍याचदा आधीपासून अशा न्यूरोडर्व्ह ब्रेनसाठी डिझाइन नसलेल्या जगामध्ये फिट होण्यासाठी अलौकिक प्रयत्न करत असतात.

ही इच्छाशक्ती किंवा आळशीपणाची समस्या नाही. मेंदू समजून घेते आणि प्राधान्यक्रमांवर कार्य करतो यात फरक आहे.एडीएचडी प्रेरणाबद्दल नाही, मेंदूत रसायनशास्त्रातील फरकांबद्दल आहे ज्यामुळे लक्ष केंद्रित करणे आणि आरंभ करणे आणि कार्ये पूर्ण करणे कठीण होते, असे लेखिका मेलिसा ओरलोव स्पष्ट करते लग्नावर एडीएचडी प्रभाव . एडीएचडी असलेले लोक मी पाहिलेले सर्वात कठोर कामगार आहेत- एडीएचडीची लक्षणे त्यांच्यात येऊ नयेत म्हणून सतत प्रयत्न करावे लागतात. हे इतकेच आहे की त्यांच्या डोक्यावर त्यापैकी बरेच काम चालू असते, जिथे हे आजूबाजूच्या इतरांसाठी अदृश्य असते.

खरं तर, एडीएचडीसह बरेच सुप्रसिद्ध लोक आहेत जे उच्च यशस्वी आहेत: ऑलिम्पियन मायकेल फेल्प्स आणि सिमोन बिल्स, मारून 5 फ्रंटमॅन अ‍ॅडम लेव्हिन, जस्टिन टिम्बरलेक, सोलंज नॉल्स, व्हर्जिन एअरलाइन्सचे संस्थापक सर रिचर्ड ब्रॅन्सन आणि विश्वचषक चॅम्पियन टिम हॉवर्ड.

एडीएचडी मान्यता # 4: केवळ मुलेच एडीएचडी करतात.

एडीएचडी तथ्य: जवळजवळ 60% लोक आणि 80% पेक्षा जास्त शिक्षकांचा असा विश्वास आहे एडीएचडी मुलांमध्ये अधिक सामान्य आहे . खरं तर, मुलीही शक्य तितक्या शक्य आहेत आहे अट. पण या गैरसमजांमुळे मुलं होण्याची शक्यता दुप्पट झाली आहे निदान एडीएचडी सह, त्यानुसार CDC .

काही संशोधन मुलांमध्ये हायपरएक्टिव्हिटी सारख्या रूढीवादी बाह्य वर्तनाची शक्यता जास्त असते, तर मुलींना दिवास्वप्न पडण्यासारख्या लक्षवेधी लक्षणे नसतात असे म्हणतात. परंतु नेहमीच असे होत नाही.एडीएचडी फक्त हायपरॅक्टिव्हिटीबद्दल नाही, म्हणूनच मुलं आणि पुरुषांमध्ये एडीएचडीची विचलित केलेली [दुर्लक्षात्मक) आवृत्ती असू शकते, ज्याप्रमाणे मुली आणि स्त्रिया एडीएचडीची विचलित केलेली आवृत्ती आणि हायपरॅक्टिव आवृत्ती दोन्ही असू शकतात, असे ऑरलॉव्ह म्हणतात. एडीएचडी ब्रेन केमिस्ट्रीबद्दल आहे आणि लिंग किंवा बुद्धिमत्तेशी त्याचा संबंध नाही. मुलांबरोबर आम्ही त्याचे संबंध जोडण्याचे कारण म्हणजे मुलींपेक्षा जास्त मुलं अतिसंवेदनशील लक्षणे दाखवतात आणि लक्ष विचलित झालेल्या लक्षणांपेक्षा त्यांना शोधणे सोपे होते. हे मुलींना अतिसंवेदनशील असण्यापासून परावृत्त करत नाही.

उशीर झालेला किंवा गमावला गेलेला, निदान म्हणजे शाळेत कमी राहण्याची सोय त्यांना यशस्वी होण्यास मदत करते, ज्याचा परिणाम शाळेतील कामगिरीवर आणि आत्म-सन्मानांवर परिणाम होऊ शकतो.

एडीएचडी मान्यता # 5: आपण एडीएचडीला मागे टाकले.

एडीएचडी तथ्य: एकदा असा विचार केला जात होता की एडीएचडी ही बालपणीची अवस्था आहे. आता हे मान्य केले आहे की हे प्रौढपणातच सुरू आहे - जरी एखादी व्यक्ती मोठी होत जाते तेव्हा लक्षणे बदलू शकतात. त्यानुसार, मुलांच्या निदान झालेल्या जवळजवळ 70% लोकांमध्ये अद्याप पौगंडावस्थेतील किंवा त्याही पलीकडे लक्षणे आहेत अमेरिकन Academyकॅडमी ऑफ फॅमिली फिजिशियन .

संबंधित: जेव्हा एडीएचडी औषधोपचार बंद होते

एडीएचडी मान्यता # 6: औषधोपचार हा एकमेव उपचार आहे आणि यामुळे व्यसन होते.

एडीएचडी तथ्य: द अमेरिकन Academyकॅडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स (एएपी) प्रीस्कूलर्सवर उपचारांची पहिली ओळ म्हणून वर्तन थेरपी आणि वृद्ध मुले आणि प्रौढांसाठी वर्तन थेरपी आणि औषधाचे मिश्रण म्हणून शिफारस करते. व्यायाम आणि पौष्टिक बदलांसारख्या एडीएचडीसाठी अनेक नैसर्गिक उपचार आहेत.

औषधोपचार एडीएचडीच्या उपचारांसाठी टूलकिटमधील फक्त एक साधन आहे आणि बर्‍याच संशोधन अभ्यासाने असे सिद्ध केले आहे की वर्तणूक थेरपीच्या सहाय्याने औषधे वापरल्या जाणार्‍या बहुविध उपचारांचा परिणाम सुधारतो, असे ओर्लोव्ह म्हणतात.

एडीएचडीच्या उपचारांसाठी वापरल्या जाणार्‍या उत्तेजक औषधे व्यसनाधीन असतात याबद्दल पालकांना नेहमीच काळजी असते. अद्याप, अनेक अभ्यास एडीएचडी असलेल्या लोकांना दर्शवा, त्याचा परिणाम उलट आहे. एडीएचडीचा उपचार केल्यामुळे पदार्थाच्या गैरवर्तनाची समस्या कमी होण्याची शक्यता असते, शक्यतो कारण अल्कोहोल आणि ड्रग्जसह स्वत: ची औषधे कमी आहेत.

आपण किंवा आपल्या मुलास एडीएचडी होऊ शकेल असे आपल्याला वाटत असल्यास, आपल्या डॉक्टरांना भेटा. असे बरेच प्रभावी उपचार पर्याय आहेत जे आपल्या जीवनात वास्तविक फरक आणू शकतात.

संबंधित : आपण व्ह्यवंसे अधिक काळ टिकवू शकता?

सारांश: वेगवान तथ्ये आणि एडीएचडी आकडेवारी

• एडीएचडीचे प्रथम वर्णन 1902 मध्ये झाले होते.
• 1980 मध्ये एडीएचडीला कायदेशीर निदान म्हणून मान्यता प्राप्त आहे मानसिक विकारांचे निदान आणि सांख्यिकीय मॅन्युअल .
• एडीएचडी 8% पेक्षा जास्त मुलांना आणि 2.5% प्रौढांना प्रभावित करते, ज्यामुळे ते मुलांमध्ये सर्वात सामान्य न्यूरो डेव्हलपमेंटल स्थिती बनतात.
• मुलींमध्ये एडीएचडी झाल्याचे निदान मुलांपेक्षा दुप्पट आहे.
• 60% लोक आणि 80% शिक्षकांचा असा विश्वास आहे की मुलांमध्ये एडीएचडी अधिक सामान्य आहे.
• एडीएचडी ही केवळ बालपणाची स्थिती नाही. एडीएचडी निदान झालेल्या जवळजवळ 70% लोकांमध्ये अद्याप पौगंडावस्थेतील किंवा त्याही पलीकडे लक्षणे आहेत.
• एडीएचडी ही एक जैविक स्थिती आहे. संशोधन असे दर्शविते की एडीएचडी मेंदूत आणि त्याशिवाय एक फरक आहे.
• एडीएचडीसह अनेक सेलिब्रिटी आहेत ज्यात ऑलिम्पियन मायकेल फेल्प्स आणि सिमोन बिल्स, मारून 5 फ्रंटमॅन अ‍ॅडम लेव्हिन, जस्टीन टिम्बरलेक, सोलंज नॉल्स, व्हर्जिन एअरलाइन्सचे संस्थापक सर रिचर्ड ब्रॅन्सन आणि वर्ल्ड कप चॅम्पियन टिम हॉवर्ड यांचा समावेश आहे.