फ्लू म्हणजे काय?
आरोग्य शिक्षणफ्लू म्हणजे काय? | लक्षणे | गुंतागुंत | किती काळ टिकेल? | संसर्ग | उपचार | प्रतिबंध | पुष्टीकरण
प्रत्येक गडी बाद होण्याचा क्रम, शाळेच्या मागील बाजूस पुरवठा, पानांची तडफड आणि भोपळ्याच्या मसाल्यात सामील असताना, अनेक अमेरिकन कुटुंब फ्लू-आणि त्यापासून बचाव करण्याबद्दल विचार करू लागतात. आणि यावर्षी, कोविड -१ p (साथीचा रोग) सर्व देशभर (किंवा खंडभर) असलेला सारख्याच वेळी ठराविक फ्लूच्या हंगामात द्विआधारी रोगाचा धोका असल्याचा इशारा शास्त्रज्ञांनी दिला आहे त्याआधीच्यापेक्षा अधिक खरे आहे.
त्यानुसार, सामान्य वर्षात, सुमारे 20% लोक फ्लूने आजारी पडतील रोग नियंत्रण व प्रतिबंध केंद्रे (CDC). पीक फ्लूचा हंगाम डिसेंबर ते फेब्रुवारीपर्यंत असतो, परंतु काही वर्षे तो मेपर्यंत टिकू शकतो.
ते फक्त आपल्या रडारवर असल्यामुळे याचा अर्थ असा नाही की आपल्याला हे माहित आहे की व्हायरस कसा पसरतो किंवा त्याचे व्यवस्थापन कसे करावे. त्यासाठी, हे दरवर्षी परत का येते हे समजून घेण्यात मदत करते, वेगवेगळे प्रकार आणि लक्षणे कशा हाताळायच्या हे समजून घेण्यास मदत करते.
फ्लू म्हणजे काय?
फ्लू नावाचा इन्फ्लूएन्झा व्हायरस हा हंगामी संसर्गजन्य रोग आहे जो घसा, नाक आणि कधीकधी फुफ्फुसांवर परिणाम करू शकतो आणि ज्याचा परिणाम ताप, शरीरावर वेदना / थंडी आणि एकूण थकवा असे म्हणतात. सबा हमीदुझमान , एमडी, अंतर्गत औषध चिकित्सक आणि लोमा लिंडा युनिव्हर्सिटी हेल्थचे फुफ्फुस तज्ज्ञ. हे एक श्वसनमार्गाचे संसर्गजन्य संक्रमण आहे जे सौम्य ते गंभीर आजारास कारणीभूत ठरते आणि काही बाबतींत मृत्यूला कारणीभूत ठरू शकते.
फ्लू विषाणूचे प्रकार
आम्ही हा हंगामी आजार म्हणून पहा अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना फ्लू, प्रत्यक्षात आहेत चार प्रकार : ए, बी, सी आणि डी इन्फ्लूएंझा व्हायरस.
हे फक्त इन्फ्लूएन्झा ए आणि बी व्हायरस आहे जे दर वर्षी हंगामी फ्लूच्या साथीसाठी जबाबदार असतात अशा लोकांमध्ये नियमितपणे पसरतात, असे डॉ. हमीदुझामन म्हणतात.
इन्फ्लुएंझा ए व्हायरस विषाणूच्या पृष्ठभागावरील दोन प्रथिनांच्या आधारे उपप्रकारांमध्ये विभागले गेले आहेतः हेमाग्ग्लुटिनिन (एच) आणि न्यूरामिनिडेस (एन). बर्याच एच आणि एन उपप्रकारांना ओळखले गेले आहे, परंतु मानवांमध्ये केवळ काही नियमितपणे फिरतात H एच 1 एन 1 आणि एच 3 एन 2 सह. सुप्रसिद्ध एव्हीयन फ्लू, जलीय पक्ष्यांमध्ये पसरला आणि स्वाइन फ्लू , डुकरांमध्ये पसरलेला, या श्रेणीत देखील येतो. यशस्वीरित्या मानवांना संक्रमित करण्यास सक्षम असल्यास या प्रकारचे नवीन आणि भिन्न इन्फ्लूएन्झा ए व्हायरस इन्फ्लूएंझा (साथीचा रोग) सर्व देशभर (किंवा खंडभर) असलेला होऊ शकतो.
इन्फ्लुएंझा बी व्हायरस ए सारख्या उपप्रकारात विभागलेले नाहीत परंतु वंश आणि ताणांमध्ये फिरतात. आज, इन्फ्लूएंझा बी विषाणू दोनपैकी एका वंशातील आहेतः बी / यमगाटा आणि बी / व्हिक्टोरिया.
इन्फ्लूएंझा प्रकारातील सी व्हायरस सामान्यत: केवळ श्वासोच्छवासाचा सौम्य आजार होतो.
प्रभाव डी व्हायरस मुख्यतः जनावरांवर परिणाम होतो.
फ्लूच्या चुकीच्या घटना
आणखी काही तथाकथित फ्लस आहेत ज्यांचे नाव बाजूला ठेवून इन्फ्लूएन्झा व्हायरसशी काहीही संबंध नाही.
यासहीत पोटाचा फ्लू , वैद्यकीयदृष्ट्या व्हायरल गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस म्हणून ओळखले जाते, हा आतड्यांसंबंधी आजार आहे जो काही दिवसांपासून 10 पर्यंत असू शकतो. आपण एखाद्या संक्रमित व्यक्तीकडून किंवा दूषित अन्न किंवा पाण्यापासून संकुचित होऊ शकता. पाण्यातील अतिसार, ओटीपोटात पेटके, मळमळ किंवा उलट्या आणि कधीकधी ताप या लक्षणांचा समावेश आहे.
केटो फ्लू आणखी एक फॉक्स-इन्फ्लूएन्झा आहे. केटो आहार घेतल्या गेलेल्या लोकांमध्ये हे दिसून येते - निरोगी चरबी आणि प्रथिनेंच्या बाजूने किमान साखर आणि स्टार्च खाणे. कार्बोहायड्रेट्स प्रदान केलेल्या ग्लूकोजच्या अनुपस्थितीत शरीर इंधनासाठी चरबी जाळते. परिणामी मळमळ, कमकुवतपणा किंवा थकवा, पोटात गोळा येणे, चक्कर येणे आणि खराब एकाग्रता यासह इन्फ्लूएंझासारखेच लक्षण आहेत. ही लक्षणे साधारणत: आठवड्यात टिकतात.
मग आहे मेंदू फ्लू . अशा परिस्थितीत मेंदूच्या संसर्गामुळे एन्सेफलायटीस होतो, जो डोकेदुखी, ताप आणि स्नायू दुखावण्यासारखे सौम्य फ्लूसारखी लक्षणे दर्शवू शकतो. यासाठी डॉक्टर किंवा आरोग्य सेवा प्रदात्याने वैद्यकीय सेवा आवश्यक आहे.
फ्लूची लक्षणे कोणती?
फ्लूचे पहिले लक्षण अत्यधिक थकवा असू शकते. दैनंदिन कामकाज एक आव्हान बनले आहे म्हणून लोकांना कदाचित थकवा वाटू शकेल. सतत खोकला आणि घशात खोकल्यासह फ्लू कमी झाल्यामुळे शरीरे दुखणे आणि थंडी येणे ही सामान्य लक्षणे आहेत.
सर्दी विरुद्ध फ्लू
बर्याच लोकांना फ्लूची लक्षणे आणि खराब सर्दी यामध्ये फरक करणे खूप कठीण असते. सर्दीची लक्षणे सौम्य असतात आणि सामान्यत: वाहणारे किंवा चवदार नाक आणि घसा दुखण्याशी संबंधित असतात, असे डॉ. हमीदुझामन स्पष्ट करतात. फ्लू असलेल्या रुग्णांना थकवा जाणवेल आणि सर्दीपेक्षा लक्षणे अधिक स्पष्ट होतील.
सर्दीच्या लक्षणांमध्ये सामान्यत: हळूहळू सुरुवात होते आणि यात समाविष्ट असू शकते:
- शिंका येणे
- चवदार नाक
- घसा खवखवणे
- सौम्य खोकला
- पोस्ट अनुनासिक ठिबक
- सौम्य शरीर किंवा स्नायू वेदना
फ्लूच्या लक्षणांमध्ये सामान्यत: अचानक सुरुवात होते आणि त्यात समाविष्ट असू शकते:
- ताप किंवा थंडी
- खोकला
- घसा खवखवणे
- चवदार किंवा वाहणारे नाक
- डोकेदुखी
- उच्चारित शरीर किंवा स्नायू वेदना
- तीव्र थकवा
- उलट्या किंवा अतिसार, जो फ्लू असलेल्या मुलांमध्ये जास्त प्रमाणात आढळतो
शीत लक्षणे सहसा सुमारे एक आठवडा टिकतात. दुर्दैवाने, फ्लूवर जाण्यास वेळ लागू शकतो. विषाणूच्या संपर्कानंतर एक ते चार दिवसानंतर लक्षणे दिसून येतात. ते कधीकधी दोन ते पाच दिवसांत सुधारतात, तर बरेच लोक आजारी असतात जोपर्यंत पाच ते सात दिवस - कधीकधी जास्त . भरपूर विश्रांती, द्रवपदार्थ आणि अति-विरोधी-दाहक-वेदना कमी करणारे मदत करू शकतात.
कोविड -१ vs विरुद्ध फ्लू
कोविड -१ symptoms लक्षणांबद्दल काय? बरं, ते ताप, खोकला, शरीरावर वेदना आणि थकवा यासह फ्लूसारखे असू शकतात. फ्लूचा शॉट घेणे आणि प्रथमच तो स्वतःस वाचण्यापासून वाचवणे हा फ्लूचा निषेध करण्याचा एक मार्ग आहे. तरीही, आपल्यास आपल्याकडे असलेल्या फ्लू आणि कोव्हीड -१ 19 या दोघांच्या चाचणीबद्दल आणि आपल्याकडे लक्षणे व्यवस्थापित करण्याचा उत्तम मार्ग निश्चित करण्यासाठी आपल्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी बोलणे आवश्यक आहे. कोविड -१ vs विरुद्ध फ्लू बद्दल अधिक वाचा येथे .
संबंधित: फ्लू शॉट किंवा टॅमीफ्लू कोविड -१ prevent प्रतिबंधित करते?
फ्लू किती प्राणघातक आहे?
बहुतेक निरोगी लोक ज्यांना फ्लूचा त्रास होतो फक्त काही दिवस कुरकुरीत वाटतात. पण फ्लू करू शकता प्राणघातक व्हा अमेरिकेत, फ्लू वर्षाकाठी 3 दशलक्षाहून अधिक लोकांना प्रभावित करते. प्रत्येक हंगामात आकडेवारी वेगवेगळी असते, परंतु दरवर्षी फ्लूच्या गुंतागुंतमुळे सरासरी 200,000 हून अधिक रूग्णालयात दाखल होतात आणि दर वर्षी या विषाणूमुळे 50,000 पर्यंत मृत्यू होऊ शकतो.
संबंधित: फ्लूची आकडेवारी
फ्लू किती काळ टिकतो?
नुकताच फ्लूपासून बरे झालेल्या कोणालाही विचारा आणि ते कदाचित म्हणाले की हा कायमचा काळ टिकला आहे. प्रत्येक दिवसास त्या लक्षणांमुळे चिरंतन काळासारखे वाटते, परंतु प्रत्यक्षात फ्लू हा अल्पकालीन आजार आहे.
विषाणूच्या संपर्कानंतर एक ते चार दिवसानंतर लक्षणे दिसून येतात. ते पाच ते सात दिवस टिकू शकतात. थकवा किंवा थकवा यापुढे टिकू शकतो.
त्यानुसार काही लोक फ्लूशी संबंधित गुंतागुंत करतात ज्यात आजारपणाची लांबी असते व्हिक्टर लालूझ, लोमा लिंडा युनिव्हर्सिटी हेल्थ मधील अंतर्गत औषध चिकित्सक एमडी. संभाव्य फ्लूच्या जटिलतेमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- बॅक्टेरियाचा न्यूमोनिया (फुफ्फुसाचा संसर्ग)
- मायोकार्डिटिस (हृदयाचा दाह)
- मायोसिटिस (स्नायूंच्या जळजळीत एक अट)
- मध्यवर्ती मज्जासंस्था जळजळ उद्भवणार जळजळ
- पाठीचा कणा दाह
- गुइलिन-बॅरे सिंड्रोम (अर्धांगवायूचा स्वयंप्रतिकार रोग)
इन्फ्लूएन्झा विषाणूमुळे जळजळ आणि श्वसनमार्गाचे क्षेत्र वाढते जे दुय्यम संसर्गाचे ठिकाण बनू शकते, असे डॉ.
आणि डॉ. हमीदुझमानच्या मते, आरोग्याच्या समस्या असलेल्या रुग्णांच्या काही गटांमध्ये गंभीर गुंतागुंत होण्याचा धोका जास्त असतोः
- वयस्क, वय 65+
- गर्भवती महिला
- दीर्घकाळापर्यंत आरोग्य समस्या असलेले लोकः
- मधुमेह
- एचआयव्ही / एड्स
- केमोथेरपी घेतल्याप्रमाणे कमकुवत रोगप्रतिकारक शक्ती असलेले लोक
फ्लू कसा पसरतो?
फ्लू पसरतो व्यक्तीकडून अनेक मार्गांनी. यातून प्रवास:
- खोकला आणि शिंकण्यामुळे श्वसनाचे हवा वाहणारे थेंब
- हँडशेक्स आणि मिठी यासारख्या त्वचेपासून त्वचा संपर्क
- चुंबन किंवा पेय सामायिकरण पासून लाळ हस्तांतरण
- दूषित पृष्ठभागाशी संपर्क साधा.
फ्लू किती काळ संसर्गजन्य आहे?
आपण आजारी वाटू लागल्यानंतर पाच ते सात दिवसांपर्यंत लक्षणे दिसण्यापूर्वीच्या दिवसापासून आपण संक्रामक आहात. तर, बर्याच लोकांना फ्लू विषाणूचा प्रसार होण्यापूर्वीच त्यांना त्यांच्या आधी-किंवा त्यांना बरे वाटेल असे समजल्यानंतरही त्याचा प्रसार होतो.
काही लोकांना जास्त धोका असतो फ्लूचा संसर्ग करण्याच्या बाबतीत इतरांपेक्षा त्यात समाविष्ट आहे:
- 5 वर्षाखालील लहान मुले, विशेषत: 2 वर्षाखालील मुले
- 65 पेक्षा जास्त वयोगटातील प्रौढ
- दोन आठवड्यांपर्यंतचे गर्भवती महिला आणि प्रसुती
- मधुमेह, दमा, फुफ्फुसाचे विकार, हृदयरोग, मूत्रपिंड आणि यकृत विकार, रक्ताचे विकार किंवा न्यूरोलॉजिकल आणि न्यूरो डेव्हलपमेंटल डिसऑर्डर यासारख्या दीर्घकालीन वैद्यकीय अटी असलेले लोक
- 40 किंवा त्याहून अधिकचे बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआय) असलेल्या लोकांना लबाडी द्या
दरवर्षी फ्लूमुळे 70 दशलक्ष कामाचे दिवस गमावले जातात. बर्याच कामाची ठिकाणे त्यांच्या कर्मचार्यांना निरोगी सहकाkers्यांना संरक्षण देण्यासाठी आजारी वाटत असल्यास-घरी राहण्याचे आवाहन करतात आणि त्या ठिकाणी कोविड -१ guidelines मार्गदर्शक तत्त्वे असल्यास आपल्या एचआर विभागाचे अनुसरण करण्यासाठी एक मानक नियम असू शकतो. नसल्यास, किती काळ दूर रहायचे हे सांगणे कठीण आहे. थंब चा चांगला नियम? एसीटामिनोफेन (किंवा आपल्या डॉक्टरांना विचारा!) सारख्या ताप-कमी करणार्या औषधाचा वापर न करता आपला ताप संपल्यानंतर किमान 24 तास प्रतीक्षा करा.
फ्लूचा उपचार कसा करावा
फ्लूचा उपचार करण्याचा सर्वात चांगला मार्ग म्हणजे तो प्रथम ठिकाणी मिळू नये. सीडीसी सुमारे प्रत्येकासाठी इन्फ्लूएन्झा लसची शिफारस करतो. हे लसीकरण फ्लूच्या बहुतेक प्रकारांना प्रतिबंधित करते. आणि जर आपण ते पकडण्यासाठी व्यवस्थापित केले तर, शॉट लक्षणे कमी गंभीर बनवू शकतो आणि आजारपण लहान असू शकते.
जर आपण फ्लूचा संसर्ग केला असेल तर आपल्या रोगप्रतिकारक यंत्रणेस संसर्गापासून बचावासाठी बेड विश्रांती, पाण्याचे रस, उबदार सूप्ससह द्रवपदार्थासह भरपूर प्रमाणात झोप घ्या. काउंटरवरील वेदना कमी करणारे जसे की एसिटामिनोफेन आणि आयबुप्रोफेन ताप, शरीरावर दुखणे आणि डोकेदुखी दुखणे यासाठी मदत करू शकते.
बहुतेक लोक औषधोपचारांशिवाय फ्लूपासून मुक्त होऊ शकतात, परंतु काही आरोग्यसेवा प्रदाता लक्षणे कमी करण्यासाठी अँटीव्हायरल औषधे लिहून देऊ शकतात. अशी औषधे आहेत जी शरीरातून व्हायरस अधिक वेगाने काढून टाकण्यासाठी घेतली जाऊ शकतात आणि लक्षणे कमी करतात, असे डॉ लालूझ म्हणतात. सर्वात सामान्यतः वापरला जातो तामीफ्लू , किंवा oseltamivir , आणि झोफ्लुझा , किंवा बालोकॅव्हिर ते कार्य करण्यासाठी फ्लूच्या पहिल्या 48 तासांच्या लक्षणेनंतरच वापरले जाणे आवश्यक आहे आणि ते सामान्यतः प्रौढांमध्ये वापरले जावे. जर फ्लूची लक्षणे अतिशय तीव्र आहेत किंवा रुग्ण सह-विकृतीवर आधारित उच्च जोखीम श्रेणीत असेल तर ही औषधे जोरदार दर्शविली जातात.
इतर घरगुती उपचार घशातील लाझेंजेस, खोकला कफ पाडणारे औषध, ओलसर स्टीम, खारट नाक किंवा घशातील थेंब किंवा कोरडी हवा असल्यास ह्युमिडिफायर समाविष्ट करा.
संबंधित: इन्फ्लूएंझा उपचार आणि औषधे
फ्लू कसा रोखायचा
आपल्या संसर्गाचा धोका कमी करण्यासाठी, दरवर्षी लवकर पडून फ्लूचा झटका येण्याची खात्री करा. याव्यतिरिक्त, डॉ. लालूझ पुढील गोष्टींची शिफारस करतात:
- खोकला किंवा आजारी लोकांजवळ वारंवार आपले हात धुवा.
- अल्कोहोल-आधारित क्लीन्सर सारख्या अँटीव्हायरल क्लीन्सरद्वारे आपण आपल्या हातांनी स्पर्श केलेल्या पृष्ठभाग स्वच्छ करा.
- खाण्यापूर्वी आपले हात धुवा.
- अनावश्यकपणे आपल्या तोंडाला स्पर्श करणे टाळा, कारण यामुळे आपल्या नाकात किंवा तोंडात जंतू येऊ शकतात.
- सार्वजनिक ठिकाणी मुखवटा घाला.
संबंधित: फ्लूपासून बचाव करण्याचे अधिक मार्ग
एकदा आपल्याला फ्लू आला की पुन्हा ते मिळू शकते?
काही व्हायरस विपरीत, आपण फ्लू एकापेक्षा जास्त वेळा घेऊ शकता. दुसर्या शब्दांत, आपण ते पुन्हा मिळवण्यापासून प्रतिरक्षित नाही. डॉ. लालुझ antiन्टीजेनिक शिफ्ट म्हणतात म्हणूनच हे आहे. फ्लू विषाणूचे वेगवेगळे प्रकार पूर्णपणे नवीन तयार करतात. Antiन्टीजेनिक ड्राफ्ट देखील आहे, ज्यामध्ये वेळोवेळी लहान बदलांमुळे एक विषाणू उद्भवू शकतो जो शरीराला यापुढे ओळखत नाही आणि म्हणूनच तो प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया माउंट करण्यास अक्षम आहे. फिरणार्या विषाणूंमधील या बदलांवर लक्ष ठेवण्यासाठी फ्लूच्या लसीच्या रचनाचे दरवर्षी विश्लेषण केले जाते आणि त्यानुसार अद्ययावत केले जाते.
ते म्हणतात की वारंवार लसीकरण केल्याने आपल्या रोगप्रतिकारक प्रतिसादामुळे इन्फ्लूएन्झा संसर्ग रोखण्याची शक्यता वाढवण्याचा सल्ला दिला जातो. तळ ओळ: आपल्या फ्लूची लसीकरणाची वार्षिक सवय लावा.
