B.K.S. अय्यंगार: 5 जलद तथ्य तुम्हाला माहित असणे आवश्यक आहे
B.K.S. च्या बातमीने आमची अंतःकरणे जड झाली आहेत. अय्यंगार यांचे आज सकाळी लवकर निधन झाले. तो शांतपणे विश्रांती घेऊ दे. pic.twitter.com/OuvtJIBtBs
- योग आघाडी (ogaYogaAlliance) ऑगस्ट 20, 2014
प्रिय योग अभ्यासक B.K.S. अय्यंगार यांचे वयाच्या at ५ व्या वर्षी निधन झाले. बेलूर कृष्णमचार सुंदरराजा अय्यंगार यांनीच पाश्चिमात्य देशांत योगासने सुरू केली. या योगा ल्युमिनरीबद्दल आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे ते येथे आहे.
1. बेलूर कृष्णमचार सुंदरराजा अय्यंगार यांनी योगावर 14 पुस्तके लिहिली
मला आश्चर्य वाटते की किती लुलुलेमन कट्टरपंथीयांना अय्यंगार किंवा योगामध्ये त्यांचे योगदान याबद्दल माहिती होती. http://t.co/DDVACrvfpw RIP. pic.twitter.com/B6yztoNuei
- अनुप कफले (upAnupKaphle) ऑगस्ट 20, 2014
त्यानुसार एपी , अय्यंगार यांनी योग या विषयावर एकूण 14 पुस्तके लिहिली. अय्यंगार यांचे योग कौशल्य अनेक दशकांच्या अनुभवावर गौरवले गेले. एपीने अहवाल दिला की अय्यंगारने 15 व्या वर्षी योग शिकण्यास सुरुवात केली आणि 18 व्या वर्षी त्याचे पहिले योग वर्ग शिकवायला सुरुवात केली.
जड पासून अधिक वाचा कार्डिओ योगा: या ऑनलाइन व्यायामासह फिट व्हा
2. मूत्रपिंडाच्या समस्यांमुळे अय्यंगार ग्रस्त
खेळा
1977 मध्ये बीकेएस अय्यंगारfrequency.com/video/samadhi-bks-iyengar/115413923/-/5-34437352011-07-28T22: 58: 06Z
तुम्ही वरील व्हिडीओमध्ये अय्यंगार विविध प्रकारचे योगासन करताना पाहू शकता.
च्या न्यूयॉर्क टाइम्स अय्यंगार यांच्या मृत्यूपूर्वी मूत्रपिंडाच्या समस्येने ग्रस्त होते. अय्यंगार यांचे निधन झाले त्यावेळी ते 95 वर्षांचे होते. टाईम्स पुढे सांगतात की अय्यंगार यांनी मुळातच त्यांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी योगासने घेतली, जी त्यांच्या तारुण्यात क्षयरोग, टायफॉइड आणि मलेरियामुळे कमकुवत झाली होती.
ह्याचा प्रसार करा.
शेअर करा ट्विट ईमेल3. अय्यंगार हे TIME च्या सर्वात प्रभावशाली लोकांपैकी एक होते
खेळा
आसन आणि LiveExercise वर संरेखन साठी अय्यंगार योगजर तुम्ही पाठदुखी, नैराश्य, रजोनिवृत्ती आणि इतर आजारांनी ग्रस्त असाल तर ते तुमच्यासाठी अय्यंगार योग असू शकतात. अय्यंगार हा हठयोगाचा एक प्रकार आहे ज्यामध्ये संरेखन, मुद्रा (आसन) आणि श्वास नियंत्रण (प्राणायाम) यावर भर दिला जातो. आसनांद्वारे शक्ती, गतिशीलता आणि स्थिरतेचा विकास प्राप्त होतो. यासाठी आपल्याला काही प्रॉप्सची आवश्यकता असेल ज्यात…2013-09-03T16: 50: 12Z
अय्यंगारची अनोखी योगशैली कशाबद्दल होती याची जाणीव होण्यासाठी वरील व्हिडिओ पहा.
2004 मध्ये, अय्यंगार यांना जगातील 100 सर्वात प्रभावशाली लोकांपैकी एक म्हणून नामांकित करण्यात आले TIME मासिक . त्यांचे सर्वात प्रसिद्ध काम, लाइट ऑन योगा, 18 भाषांमध्ये अनुवादित केले गेले आहे.
अभिनेता मायकेल रिचर्ड्स अय्यंगार यांच्या योगशैलीचे वर्णन केले 2004 मध्ये TIME साठी:
अय्यंगार अभ्यासकांना शरीरावर लक्ष केंद्रित करण्यास शिकवतात. ध्येय हे मनाला श्वास आणि शरीराशी बांधणे आहे, कल्पनेशी नाही. त्यांचे तत्त्वज्ञान पूर्वेकडील आहे, परंतु त्यांची दृष्टी सार्वत्रिक आहे. तुम्ही तुमच्या आयुष्यात आणि योगाभ्यासात अय्यंगारचा समावेश करू शकता - पण शेवटी आम्ही पाश्चात्य भूमीवर पाश्चात्य आहोत.
माझ्या अभिनयामध्ये, माझ्या योगाप्रमाणे, प्रत्येक सूक्ष्म, प्रत्येक तपशील आणि हावभाव हा माझ्या फोकसचा विषय आहे. मी नेहमी पियानो वादकाप्रमाणे काळजीपूर्वक लक्ष देत असतो आणि त्या लक्ष्याचे माझ्या कामगिरीमध्ये भाषांतर करतो. अय्यंगारला शरीराला काय आवश्यक आहे हे माहित आहे आणि त्याने पश्चिमेकडे ईस्टर्नरचा आरोग्य आणि कल्याणासाठी सर्वोत्तम मार्ग ओळखला आहे.
4. BKS Iygengar ने योगाला जागतिक घटनेत बदलले
जड पासून अधिक वाचा
'हॉट योगा' गुरू सेट सूट वि
5. अय्यंगार अनेक मुलांद्वारे वाचला आहे
'शरीराची लय, मनाची माधुर्य आणि आत्म्याचे सामंजस्य जीवनाचे सिंफनी तयार करते.- बीकेएस अय्यंगार pic.twitter.com/kkuFphd4yS
- शहरी योग (rUrbanYogaDF) ऑगस्ट 20, 2014
त्यानुसार वॉशिंग्टन पोस्ट , अय्यंगार यांना त्यांच्या पत्नी रमामणी अय्यंगार यांच्यासह पाच मुली आणि एक मुलगा होता, ज्यांच्याशी त्यांनी 1943 मध्ये विवाहबद्ध विवाह केला.
दुर्दैवाने, त्याची पत्नी दशकांपूर्वी मरण पावली. 1973 मध्ये रमामनी यांचे निधन झाले मुलाखत , अय्यंगार यांनी त्यांच्या पत्नीला माझा जोडीदार, माझे मार्गदर्शक, माझे तत्वज्ञ म्हणून संबोधले. त्याने असेही सांगितले की त्याने आपल्या पत्नीला योगाचे प्रशिक्षण दिले, जेणेकरून ती त्याच्या वैयक्तिक योगासंबंधी अधिक चांगल्या प्रकारे सल्ला देऊ शकेल.
जड पासून अधिक वाचा
आयफोनसाठी टॉप 5 बेस्ट बाईक अॅक्सेसरीज
