मुख्य >> बातमी >> जास्त वजन आणि लठ्ठपणाची आकडेवारी 2021

जास्त वजन आणि लठ्ठपणाची आकडेवारी 2021

जास्त वजन आणि लठ्ठपणाची आकडेवारी 2021बातमी

लठ्ठपणा म्हणजे काय? | लठ्ठपणा किती सामान्य आहे? | लठ्ठता साथरोग | अमेरिकेत लठ्ठपणा | लिंगानुसार लठ्ठपणाची आकडेवारी | वयानुसार लठ्ठपणाची आकडेवारी | लठ्ठपणा आणि एकूणच आरोग्य | लठ्ठपणाची किंमत | कारणे, प्रतिबंध आणि उपचार | सामान्य प्रश्न | संशोधन

लठ्ठपणा ही एक वैद्यकीय स्थिती आहे ज्यात शरीराची चरबी जास्त असते, ज्यामुळे आरोग्याच्या समस्या आणि गुंतागुंत होऊ शकतात. लठ्ठपणाबद्दल अधिक जाणून घेणे ही परिस्थिती व्यवस्थापित करण्यासाठी आणि निरोगी आयुष्यासाठी मदत करणारे पहिले पाऊल आहे. चला काही लठ्ठपणाची आकडेवारी, लठ्ठपणावर उपचार करण्याचे मार्ग आणि त्यापासून बचाव करण्यासाठी मदत कशी करावी यावर एक नजर टाकूया.



लठ्ठपणा म्हणजे काय?

लठ्ठपणा ही एक वैद्यकीय स्थिती आहे जी एखाद्यास शरीरातील चरबीची अत्यधिक प्रमाणात वाढ होते तेव्हा होते. शरीरातील चरबी जास्त असल्यास अतिरिक्त आरोग्याचा त्रास होण्याची जोखीम वाढू शकते आणि यामुळे स्वतःच्या आरोग्याच्या समस्या उद्भवू शकतात.



हेल्थकेअर प्रदाता बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआय), कमरचा घेर मोजण्यासाठी आणि इतर लक्षणांवर आधारित लठ्ठपणाचे निदान करू शकतात. एखाद्याची उंची, शरीराचे वजन, वयोगट आणि लैंगिक घटकांमध्ये बीएमआय घटक असतात. 30 किंवा त्याहून अधिक बीएमआय बहुधा लठ्ठपणा दर्शवते. शिवाय, स्त्रियांसाठी 35 इंच आणि पुरुषांसाठी 40 इंच कंबर माप देखील लठ्ठपणा दर्शवितात. याव्यतिरिक्त, लठ्ठपणाची काही सामान्य लक्षणे येथे आहेतः

  • जास्त वजन असणे
  • थकवा
  • सांधे किंवा पाठदुखी
  • कमी आत्मविश्वास / कमी आत्मविश्वास
  • घोरणे
  • घाम वाढला आहे

लठ्ठपणाच्या उपचारांमध्ये बर्‍याचदा व्यायाम, नवीन खाण्याच्या सवयी, पौष्टिक पूरक, औषधोपचार आणि काही प्रकरणांमध्ये शस्त्रक्रिया यांचा समावेश असतो.



लठ्ठपणा किती सामान्य आहे?

  • सरासरी, प्रत्येक तीन प्रौढांपैकी एक लठ्ठपणा आहे, जो लोकसंख्येच्या सुमारे 36% आहे. (हार्वर्ड, 2020)
  • प्रौढ लोकांमध्ये लठ्ठपणाचे वय-समायोजित वय 2017-18 पासून 42.4% होते. (रोग नियंत्रण व प्रतिबंध केंद्रे, 2020)
  • 2030 पर्यंत जगातील अंदाजे 20% लोक लठ्ठ असतील. (जैव तंत्रज्ञान माहितीसाठी राष्ट्रीय केंद्र, २०१))
  • 2 ते 19 वयोगटातील सुमारे 18.5% मुले अमेरिकेत लठ्ठ मानली जातात. (रोग नियंत्रण व प्रतिबंध केंद्रे, 2019)

लठ्ठपणाचा साथीचा रोग: जगात किती लोक लठ्ठ आहेत?

लठ्ठपणाचा परिणाम फक्त यू.एस. मधील लोकांवर होत नाही. बर्‍याच देशांमधील लोक लठ्ठपणाचा अनुभव घेतात आणि ही एक जागतिक साथी बनत आहे.

  • अंदाजे जगातील 500 दशलक्ष प्रौढ लठ्ठ आहेत.
  • जर दु: खी न झालेले असेल तर 2030 पर्यंत अंदाजे 1 अब्ज प्रौढ लठ्ठ होण्याची शक्यता आहे.
  • यू.के. च्या 25% पेक्षा जास्त प्रौढ लठ्ठ आहेत.
  • सौदी अरेबियामधील चौतीस टक्के स्त्रिया लठ्ठ आहेत.

(हार्वर्ड, 2020)

अमेरिकेत लठ्ठपणा

  • अमेरिकेच्या प्रत्येक 3 पैकी 1 प्रौढ लठ्ठ आहे. (हार्वर्ड, 2020)
  • नॉन-हिस्पॅनिक काळ्या महिलांना अमेरिकेत लठ्ठपणाचे सर्वाधिक प्रमाण 59% आहे. (हार्वर्ड, 2020)
  • हिस्पॅनिक, मेक्सिकन अमेरिकन आणि नॉन-हिस्पॅनिक काळ्या लोकांकरिता लठ्ठपणाचे प्रमाण कॉकेशियन्सपेक्षा जास्त आहे. (हार्वर्ड, 2020)
  • दक्षिण आणि मध्यपश्चिमात लठ्ठपणाचे प्रमाण सर्वाधिक आहे. (रोग नियंत्रण व प्रतिबंध केंद्रे, 2019)
  • सर्व अमेरिकेची राज्ये आणि प्रांतांमध्ये लठ्ठपणाचे प्रमाण कमीतकमी 20% आहे. (रोग नियंत्रण व प्रतिबंध केंद्रे, 2019)

लिंगानुसार लठ्ठपणाची आकडेवारी

  • एकंदरीत, महिलांमध्ये प्रौढ लठ्ठपणाचे प्रमाण जास्त आहे. (राष्ट्रीय आरोग्य आकडेवारी केंद्र, 2013-2014)
  • 5 पैकी 4 आफ्रिकन-अमेरिकन महिला जास्त वजन किंवा लठ्ठ आहेत. (अल्पसंख्याक आरोग्य कार्यालय , 2018)
  • 4 पैकी 3 लॅटिना किंवा हिस्पॅनिक महिला जास्त वजन किंवा लठ्ठ आहेत. (रोग नियंत्रण व प्रतिबंध केंद्रे, 2018)
  • मध्यम उत्पन्न गटातील पुरुषांसाठी पुरुषांसाठी लठ्ठपणाचे दर सर्वाधिक आहेत. (रोग नियंत्रण व प्रतिबंध केंद्रे, 2020)
  • नॉन-हिस्पॅनिक पांढरे, नॉन-हिस्पॅनिक आशियाई आणि हिस्पॅनिक स्त्रियांसाठी लठ्ठपणाचे प्रमाण कमी-उत्पन्न-गटासाठी सर्वाधिक आहेत. (रोग नियंत्रण व प्रतिबंध केंद्रे, 2020)

वयानुसार लठ्ठपणाची आकडेवारी

  • अमेरिकेत, तरुणांपेक्षा प्रौढांमध्ये लठ्ठपणा जास्त आढळतो. (राष्ट्रीय आरोग्य आकडेवारी केंद्र, 2015-2016)
  • 5 वर्षापेक्षा कमी वयाच्या 43 दशलक्ष वजन आणि लठ्ठ मुलांसह जगभरात बालपण लठ्ठपणा वाढत आहे (हार्वर्ड, 2010).
  • 2 ते 19 वयोगटातील 6 मधील 1 मुले लठ्ठपणाची आहेत (राष्ट्रीय आरोग्य आणि पोषण परिक्षण सर्वेक्षण, 2013-2014).
  • 2- 5 वर्षांच्या मुलांपेक्षा 6-8 ते 19 वर्षे वयोगटातील लठ्ठपणा जास्त आहे. (राष्ट्रीय आरोग्य आकडेवारी केंद्र, 2015-2016)

लठ्ठपणा आणि एकूणच आरोग्य

लठ्ठपणामुळे एखाद्याच्या आयुष्यातील गुणवत्तेस अडथळा येऊ शकतो आणि हृदयरोग, स्ट्रोक, टाइप 2 मधुमेह, कर्करोग, उच्च कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्तदाब, संयुक्त समस्या आणि झोपेच्या श्वसनक्रियासारख्या गंभीर आरोग्याचा गंभीर परिणाम होऊ शकतो.



  • अमेरिकेत दरवर्षी २.8 दशलक्षाहून अधिक रूग्णालये मुक्काम करतात, जेथे लठ्ठपणा एक कारण किंवा हातभार लावणारा घटक आहे. (आरोग्य सेवा खर्च आणि उपयोग प्रकल्प, २०१२)
  • अमेरिकेत दरवर्षी अंदाजे 300,000 लोक लठ्ठपणामुळे मरण पावतात. (जैव तंत्रज्ञान माहितीसाठी राष्ट्रीय केंद्र, 2004)

संबंधित: कर्करोग रोखण्यासाठी आपण करू शकता अशा 9 गोष्टी

लठ्ठपणाची किंमत

  • लठ्ठपणावरील वैद्यकीय सेवा खर्च अमेरिकेत दर वर्षी जवळजवळ १ billion० अब्ज डॉलर्स आहेत. (रोग नियंत्रण व प्रतिबंध केंद्रे, 2020)
  • लठ्ठ व्यक्ती निरोगी वजनाच्या लोकांपेक्षा स्वत: साठी वैद्यकीय सेवेसाठी सुमारे $ 1,500 अधिक खर्च करतात. (आरोग्य सेवा खर्च आणि उपयोग प्रकल्प, २०१२)
  • 2030 पर्यंत लठ्ठपणाशी संबंधित वैद्यकीय खर्च प्रतिवर्षी 48 डॉलर ते 66 अब्ज डॉलर्सपर्यंत वाढू शकेल. (हार्वर्ड, 2020)

लठ्ठपणाची कारणे

लठ्ठपणा शारीरिक, मानसिक, पर्यावरणीय आणि / किंवा अनुवांशिक जोखीम घटकांच्या संयोजनामुळे झाल्याचे मानले जाते. काही रोग आणि वैद्यकीय परिस्थिती देखील लठ्ठपणास कारणीभूत ठरू शकतात किंवा कारणीभूत ठरू शकतात.

लठ्ठपणाची काही प्रमुख कारणे येथे आहेत.



  • जीवनशैली निवडी यासह अस्वास्थ्यकर, प्रक्रिया केलेले आणि तळलेले पदार्थ खाणे; शारीरिक निष्क्रियता; आणि धूम्रपान केल्याने लठ्ठपणा येऊ शकतो.
  • लठ्ठपणाचा कौटुंबिक इतिहास एखाद्याचा अर्थ असा आहे की एखादी व्यक्ती चरबी वेगळ्या प्रकारे संचयित करते आणि हळूहळू अन्नाची चव तयार करते. हे दोन्ही घटक लठ्ठपणास कारणीभूत ठरू शकतात.
  • सामाजिक आणि आर्थिक समस्या आपल्या आरोग्याच्या सवयींना आकार देतात. उदाहरणार्थ, ज्या मुलांना आरोग्यासाठी किंवा व्यायामाचे शिक्षण दिले नाही अशा मुलांना लठ्ठपणा येण्याची शक्यता जास्त असते. काही अभ्यासांमधून असे दिसून आले आहे की आरोग्यदायी पदार्थ विकत घेण्यासाठी स्त्रोत नसल्यामुळे कमी उत्पन्न झाल्याने लठ्ठपणामध्ये जास्त योगदान मिळू शकते.
  • मूलभूत वैद्यकीय परिस्थिती, पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम किंवा कुशिंग रोग सारख्या, वजन वाढविणे आणि लठ्ठपणामध्ये योगदान देऊ शकते. वजन वाढण्यास कारणीभूत असणार्‍या औषधांची यादी पहा .

लठ्ठपणा प्रतिबंध

लठ्ठपणा रोखण्यामध्ये बर्‍याच बदलांचे संयोजन असते, जसे की:

  • शारीरिक क्रियाकलाप
  • निरोगी पदार्थ खाणे
  • ताण कमी करणे
  • स्क्रीन वेळ मर्यादित करत आहे
  • प्रक्रिया केलेले पदार्थ टाळणे
  • भरपूर फायबर सेवन करणे
  • मजबूत समर्थन आणि सामाजिक गट येत आहे

लठ्ठपणा रोखणे ही एक जटिल समस्या आहे, असे मालक एमडी टेलर ग्रॅबर म्हणतात ASAP IVs . ताजी फळे, भाज्या, कमी चरबीयुक्त मांस / मासे / कोंबडी यामध्ये उच्च संतुलित आहार घेणे, कॅलरी-न्यूट्रल किंवा कॅलरी-कमतरतायुक्त आहार राखण्यासाठी पुरेसा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी व्यायामासह आहार घेणे इष्टतम आहे.



संबंधित: सफरचंद सायडर व्हिनेगर वजन कमी करण्यास मदत करू शकेल?

डॉ. ग्रॅबर सारखे बरेच डॉक्टर लठ्ठपणाविरुद्ध लढा देण्यासाठी रूग्णांशी काम करत आहेत आणि अशा असंख्य संस्था आणि संस्था आहेत ज्यांना लठ्ठपणाबद्दल प्रतिबंध, उपचार आणि जागरूकता वाढविण्यावर लक्ष केंद्रित केले आहे. येथे लठ्ठपणा आणि वजन कमी करण्यावर लक्ष केंद्रित करणार्‍या काही संस्था आणि संस्था आहेतः



  • WeCan! सुरू केले आरोग्य शिक्षण अभ्यासक्रम निरोगी निवडी करण्याविषयी 2 ते 5 वयोगटातील मुलांना शिकविणे.
  • जागतिक लठ्ठपणा महासंघ स्थापना केली जागतिक लठ्ठपणा दिवस २०१ 2015 मध्ये जगभरातील संस्था ओळखण्यासाठी आणि जागतिक लठ्ठपणाच्या संकटाविषयी जागरूकता वाढविण्यासाठी.
  • मुलांच्या आरोग्य गुणवत्तेसाठी राष्ट्रीय संस्था गाठली 149,000 ते 232,000 लोक निरोगी वजनाबद्दल स्थानिक संदेशासह आणि त्यापेक्षा अधिक प्रशिक्षित 350 स्थानिक नेते त्यांच्या समाजातील लठ्ठपणा टाळण्यासाठी सार्वजनिक आरोग्य अधिका officials्यांसह कार्य करणे.
  • लठ्ठपणा कृती युतीपेक्षा अधिक वकिली 70,000 व्यक्ती वजन पक्षपातीपणा आणि भेदभावाविरुद्ध लढा देण्यासाठी लठ्ठपणासह.

लठ्ठपणाचे उपचार

लठ्ठपणावर उपचार करण्यामध्ये पुढीलपैकी एक किंवा अधिक सामील असतील:

  • जीवनशैली बदलते
  • शारीरिक व्यायाम
  • स्वस्थ खाणे
  • औषधोपचार
  • बॅरिएट्रिक शस्त्रक्रिया
  • वजन व्यवस्थापन कार्यक्रम
  • गॅस्ट्रिक बलून सिस्टम

येथे काही नामांकित आणि सामान्यत: लठ्ठपणाची औषधे लिहून दिली आहेत.



  • सक्सेन्डा
  • तयार करा
  • क्सिमिया
  • तेथे
  • झेनिकल
  • बेलवीक (तथापि, बेलवीक मागे घेण्यात आला फेब्रुवारी २०२० मध्ये अमेरिकेच्या बाजारपेठेतून)

संबंधित: वजन कमी करण्यासाठी फिन्टरमाइन सुरक्षित आहे का?

काही नवीन औषधे सेंट्रल नर्वस सिस्टम एजंट्स आणि आतडे-विशिष्ट एजंट्स यांच्याप्रमाणे वजन कमी करण्यास मदत होऊ शकते. ही औषधे सध्या क्लिनिकल चाचण्यांमध्ये आहेत.

लठ्ठपणावरील उपचार आणि औषधोपचारांबद्दल अधिक जाणून घेण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे आपल्या आरोग्यसेवा प्रदात्याशी बोलणे. आपल्याला किंवा निरोगी वजनापर्यंत पोचण्यास मदत करण्यासाठी तो किंवा ती आपल्यासाठी एक उपचार योजना विकसित करण्यास सक्षम असेल.

सिंगलकेअर प्रिस्क्रिप्शन डिस्काउंट कार्ड मिळवा

लठ्ठपणाचे प्रश्न आणि उत्तरे

लठ्ठपणा इतका सामान्य का झाला आहे?

लठ्ठपणा इतका सामान्य का झाला याची अनेक कारणे आहेत. लोक अधिक प्रक्रिया केलेले आणि उच्च चरबीयुक्त पदार्थ खात आहेत, ते मोठे भाग खातात, कमी व्यायाम करतात आणि पडद्यासमोर त्यांचा जास्त वेळ घालवला जातो. लठ्ठपणाच्या जागतिक वाढीसाठी ही काही कारणे आहेत.

अमेरिकन लोक किती टक्के लठ्ठ आहेत?

20 किंवा त्यापेक्षा जास्त वयाचे अमेरिकन प्रौढांपैकी जवळजवळ 40% लठ्ठ आहेत. 20 आणि त्यापेक्षा जास्त वयाचे प्रौढांपैकी 71.6% लठ्ठपणासह जास्त वजन असलेले आहेत. ( राष्ट्रीय आरोग्य आणि पोषण परिक्षण सर्वेक्षण , 2017-2018; हार्वर्ड स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ , 2020).

सर्वात लठ्ठ लोकसंख्या असलेली राज्ये कोणती आहेत?

या राज्यांत लठ्ठपणाचे प्रमाण सर्वाधिक आहे आणि त्यामध्ये 35 rates% पेक्षा जास्त दर आहेत:

  • अलाबामा
  • आर्कान्सा
  • आयोवा
  • केंटकी
  • लुझियाना
  • मिसिसिपी
  • मिसुरी
  • उत्तर डकोटा
  • वेस्ट व्हर्जिनिया

प्रौढांमध्ये लठ्ठपणाचे सध्याचे दर काय आहेत?

रोग नियंत्रण केंद्रे (सीडीसी) च्या अंदाजानुसार अमेरिकेतील जवळजवळ 40% प्रौढ लठ्ठ आहेत.

लठ्ठपणामुळे इतर आजार होतात?

लठ्ठपणामुळे इतर वैद्यकीय परिस्थिती किंवा अशा आजारांचा विकास होण्याचा धोका नाटकीयरित्या वाढतो:

  • कर्करोग
  • मधुमेह
  • कोरोनरी हृदयरोग
  • ऑस्टियोआर्थरायटिस
  • स्लीप एपनिया
  • उच्च रक्तदाब
  • स्ट्रोक

संबंधित: आहारासह पूर्वस्थितीचा उलट करणे

विशिष्ट रोगांमुळे लठ्ठपणा होऊ शकतो?

काही रोग लठ्ठपणास कारणीभूत ठरतात किंवा कारणीभूत ठरू शकतात:

  • कुशिंग रोग
  • पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस)
  • हायपोथायरॉईडीझम
  • मधुमेहावरील रामबाण उपाय प्रतिकार

लठ्ठपणामुळे किती लोक मरतात?

दुर्दैवाने, लठ्ठपणा अकाली मृत्यूस कारणीभूत ठरू शकतो आणि लठ्ठपणामुळे किती लोक मरण पावले हे अचूकपणे समजणे कठीण असले तरी काही अभ्यास असा अंदाज आहे की अमेरिकेत दरवर्षी लठ्ठपणामुळे 300,000 लोक मरतात.

लठ्ठपणाचे संशोधन